कम देश उबाल

कम देश फोड़ा एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और pescatarian मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 6.16 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 554 कैलोरी, 45g प्रोटीन की, तथा 21g वसा की प्रत्येक। यदि आपने झींगा और केकड़ा फोड़ा मसाला, मकई के कान, आलू, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री केंद्रित की है, तो आप इसे बना सकते हैं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो कम देश उबाल, कम देश उबाल, तथा कम देश उबाल समान व्यंजनों के लिए ।