करी चावल का सलाद

करी चावल का सलाद
करी चावल का सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 3.08 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 676 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 31 ग्राम वसा प्रत्येक। यह नुस्खा 387 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । शॉर्ट ग्रेन ब्राउन राइस, नमक, तिल का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह रेसिपी भारतीय व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 98 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो ग्रीष्मकालीन करी चावल का सलाद, जल्दी करी टर्की चावल सलाद, तथा चावल के साथ चना करी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
1 ब्राउन राइस तैयार करें । एक बड़े बर्तन में चावल डालें, हर कप चावल के लिए 1 3/4 कप पानी डालें, उबाल लें, ढक दें, आँच को बहुत कम कर दें, 45 मिनट तक उबलने दें, आँच को उतार दें और कम से कम एक और 10 मिनट के लिए ढक कर रखें । 2 प्याज और करी तैयार करें oil.In एक बड़े सॉस पैन ने मध्यम उच्च गर्मी पर 1/4 कप जैतून का तेल डाला ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लॉरी का मसाला नमकलॉरी का मसाला नमक
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
2
करी पेस्ट के कुछ बड़े चम्मच (यदि यह हल्का है) जोड़ें या हल्के करी पाउडर के कुछ बड़े चम्मच जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
करी पेस्टकरी पेस्ट
3
यदि आपके पास है तो मिर्च मिर्च और जीरा और तिल के तेल की कुछ बूंदें डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 भुनी हुई लाल मिर्च, कटी हुई2 भुनी हुई लाल मिर्च, कटी हुई
चुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल
मीठा माउई या विडालिया प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआमीठा माउई या विडालिया प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआ
4
करी को एक मिनट तक उबलने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
5
कटा हुआ पीला प्याज डालें और पारभासी होने तक पकाएँ । 3
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीला प्याजपीला प्याज
6
चावल मिलाएं और onions.In एक बड़ा मिश्रण का कटोरा, गर्म चावल में डाल दिया और फिर प्याज में करी संक्रमित तेल के साथ मोड़ो जिसमें वे पकाया गया था । मिश्रण करने के लिए आपको एक मजबूत लकड़ी के चम्मच का उपयोग करना होगा । इस बिंदु पर चावल का परीक्षण करें। यदि इसे अधिक करी स्वाद की आवश्यकता है, तो कुछ मिनट के लिए जैतून के तेल में कुछ और करी पाउडर, मिर्च और जीरा गर्म करें और चावल को वांछित तीखेपन में जोड़ें । 4
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
संक्रमित तेलसंक्रमित तेल
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
2 भुनी हुई लाल मिर्च, कटी हुई2 भुनी हुई लाल मिर्च, कटी हुई
मीठा माउई या विडालिया प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआमीठा माउई या विडालिया प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआ
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)
(112 से 118 डिग्री फारेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)(112 से 118 डिग्री फारेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)
7
स्वाद के लिए अन्य सामग्री जोड़ें - सीताफल, किशमिश, सेब, अजवाइन, बर्फ मटर, घंटी मिर्च, हरा प्याज ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई
मीठी लाल मिर्च के छल्लेमीठी लाल मिर्च के छल्ले
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
1 पाउंड एक दिन पुरानी हल्की राई की रोटी, टुकड़ों में कटी हुई1 पाउंड एक दिन पुरानी हल्की राई की रोटी, टुकड़ों में कटी हुई
8
शहद के कुछ चम्मच जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
9
स्वादानुसार नमक का एक पानी का छींटा डालें । 5 ठंडा करें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित

सामग्री

1सेब-कटा हुआ और कटा हुआ (छिलका नहीं)सेब-कटा हुआ और कटा हुआ (छिलका नहीं)4झींगा और शिरायुक्तअजवाइन-कटा हुआअजवाइन-कटा हुआ4झींगा और शिरायुक्तमिर्च मिर्चमिर्च मिर्च4झींगा और शिरायुक्तधनिया-कटा हुआधनिया-कटा हुआ4झींगा और शिरायुक्तजीराजीरा4झींगा और शिरायुक्तकरी पेस्ट या करी पाउडर-पीला या लाल भारतीय (थाई नहीं)करी पेस्ट या करी पाउडर-पीला या लाल भारतीय (थाई नहीं)4झींगा और शिरायुक्तहरा प्याज-कटा हुआहरा प्याज-कटा हुआ4झींगा और शिरायुक्तहनीहनी4झींगा और शिरायुक्तजैतून का तेलजैतून का तेल2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकिशमिश-एककिशमिश-एक4झींगा और शिरायुक्तनमकनमक4झींगा और शिरायुक्ततिल का तेलतिल का तेल2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोलघु अनाज ब्राउन चावल, सबसे अच्छा जैविक हैलघु अनाज ब्राउन चावल, सबसे अच्छा जैविक है4झींगा और शिरायुक्तस्नो मटर-कड़े सिरे कटे हुए, फिर कटे हुएस्नो मटर-कड़े सिरे कटे हुए, फिर कटे हुए4झींगा और शिरायुक्तशिमला मिर्च, लाल, हरा या पीला-कटा हुआशिमला मिर्च, लाल, हरा या पीला-कटा हुआ11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकापीला प्याज-कटा हुआपीला प्याज-कटा हुआ

अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग

मेनू पर एशियाई? चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । आप क्विंटन एसेंटिया चेनिन ब्लैंक की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 35 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Quinta जरूरी है Chenin ब्लॉन्क
Quinta जरूरी है Chenin ब्लॉन्क
एक गहरा पीला रंग पूर्ण परिपक्वता और जटिलता का सुझाव देता है । पके हुए नाशपाती, पके सेब, ताजे खट्टे और भुने हुए नट्स के अरोमा एक जटिल और स्तरित नाक पर मौजूद होते हैं । तालू बड़े पैमाने पर अनानास, उष्णकटिबंधीय फल और सुनहरे स्वादिष्ट सेब का खुलासा करता है । खत्म लंबे समय तक एक फर्म अम्लता द्वारा पूरक है जो शराब की लंबाई और फोकस देता है । इस वाइन को ग्रिल्ड फिश और सीफूड के साथ सामान्य रूप से पेयर करें ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर54
पत्रिका
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आपके फरवरी मेनू को स्वादिष्ट बनाने की विधियाँ
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कीटो आहार के पीछे के विज्ञान को समझना
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इष्टतम वजन घटाने और स्वास्थ्य के लिए केटो फूड पिरामिड को डिकोड करना
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विभिन्न संस्कृतियों के खाद्य पिरामिड
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