करजलन पाई

करजलन पाई
करजलन पाईज़ एक शाकाहारी 16 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 102 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. के लिए प्रति सेवारत 15 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके हाथ में मक्खन, नमक, चावल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 5 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 13 का खराब स्पूनाक स्कोर%. कोशिश करो करजलन पाई, पाई चबूतरे, लॉलीपॉप पाई, एक छड़ी पर मिनी पाई, तथा घर का बना मून पीज़-ऑरेंज क्रीमसिकल मून पीज़ समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम गर्मी पर सॉस पैन में चावल और पानी मिलाएं । एक उबाल लें, फिर गर्मी कम करें, कवर करें, और 20 मिनट तक या पानी अवशोषित होने तक उबालें । दूध में हिलाओ, ढक दो, और तब तक पकाओ जब तक दूध चावल द्वारा अवशोषित न हो जाए, लगभग 20 मिनट । स्वादानुसार नमक डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
दूधदूध
चावलचावल
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
ओवन को 450 डिग्री फ़ारेनहाइट (220 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एक मध्यम कटोरे में, नमक और राई के आटे को एक साथ हिलाएं । पानी में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
राई का आटाराई का आटा
पानीपानी
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
ओवनओवन
3
एक समय में सभी उद्देश्य के आटे में 1 बड़ा चम्मच मिलाएं जब तक कि आटा चिपचिपा चरण से पहले न हो जाए । आटा को 16 बराबर भागों में विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
आटाआटा
4
हल्के आटे की सतह पर, आटे के प्रत्येक टुकड़े को 6 इंच व्यास के पतले घेरे में बेल लें । आटा यथासंभव पतला होना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
रोलरोल
5
प्रत्येक सर्कल के केंद्र में लगभग 3 बड़े चम्मच चावल का मिश्रण रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चावलचावल
6
मिश्रण को किनारों के 1 इंच के भीतर फैलाएं । आटा के किनारों को ऊपर की ओर मोड़ो, और किनारों को समेटना ताकि पेस्ट्री को अपना आकार धारण करने की अनुमति मिल सके । एक छोटी नाव बनाने के लिए प्रत्येक छोर पर पक्षों को चुटकी लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गयाफैल गया
आटाआटा
7
पेस्ट्री को बिना ग्रीस की हुई बेकिंग शीट पर लगभग 3 इंच अलग रखें, और मक्खन के साथ सबसे ऊपर ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
8
पहले से गरम ओवन में 10 से 15 मिनट तक बेक करें, जब तक कि आटा सख्त न हो जाए, और चावल का दलिया ऊपर से थोड़ा ब्राउन हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गर्म अनाजगर्म अनाज
आटाआटा
चावलचावल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
9
गर्म परोसें।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 5 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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