खेत Guacamole
खेत Guacamole के लगभग की आवश्यकता है 45 मिनट शुरू से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 49 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा वसा के 3 जी. यह नुस्खा 10 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 29 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और शाकाहारी आहार। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह एक है बहुत बजट अनुकूल मैक्सिकन भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । एवोकैडो, समुद्री नमक, प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं खेत Guacamole, रैंच ड्रेसिंग के साथ शाकाहारी गुआकामोल आलू की खाल, तथा guacamole , कैसे बनाने के लिए guacamole | मैक्सिकन guacamole.
निर्देश
कमरे के तापमान पर जमे हुए मटर को थोड़ा पिघलाएं ।
मटर को ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में रखें; चिकनी होने तक प्रक्रिया करें । एक तरफ सेट करें ।
एक मध्यम कटोरे में कांटा या आलू मैशर के साथ एवोकैडो को मैश करें ।
नींबू का रस, टमाटर, प्याज, जलेपियो, लहसुन, और सीताफल में जोड़ें । समुद्री नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
तैयार मटर डालें और अच्छी तरह मिलाएँ ।
कसकर कवर करें और कई घंटों के लिए सर्द करें ।
बेल मिर्च स्ट्रिप्स, जीका, समर स्क्वैश और चेरी टमाटर जैसी ताजी सब्जियों की एक सरणी के साथ परोसें ।
विविधता: आप मटर के स्थान पर उबले हुए ब्रोकोली फ्लोरेट्स, शतावरी टिप्स या एडामे का भी उपयोग कर सकते हैं ।
अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब
मैक्सिकन पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । एक शराब आप की कोशिश कर सकता है WindRacer रूसी नदी Pinot Noir. इसमें 4.7 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 60 डॉलर है ।
WindRacer रूसी नदी Pinot Noir
ससफ्रास, मोचा और काले नद्यपान की सुंदर सुगंध रूसी नदी घाटी के अद्वितीय, बोल्ड व्यक्तित्व को प्रदर्शित करती है । ब्रंबली फल, मीठे ओक और सफेद मिर्च के विशिष्ट स्वाद भोजन के अनुकूल अम्लता के साथ एक व्यापक, संतुलित शराब की ओर ले जाते हैं । रूसी नदी के गर्म, धूप वाले दिन और ठंडी धूमिल रातें पिनोट नोयर के लिए इष्टतम हैं – वाइन में बहुत अधिक बनावट और वजन होता है, बिना ओवरडोन या अपनी प्राकृतिक अम्लता को खोए । क्लासिक गहरी, गहरी सुगंध और स्वाद रूसी नदी इस शराब में चमक के लिए जानी जाती है ।