खुबानी कूसकूस
खुबानी कूसकूस सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 7 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 311 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 96 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह नुस्खा 25 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कोषेर नमक और काली मिर्च, कूसकूस, बादाम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 27 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 65 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं खुबानी कूसकूस, खुबानी कूसकूस, तथा करी खुबानी कूसकूस.
निर्देश
एक मध्यम सॉस पैन में अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल की 2 गिनती जोड़ें ।
लाल प्याज, खुबानी और बादाम डालें और धीमी आँच पर पारभासी और थोड़ा सुगंधित होने तक धीरे से भूनें ।
कूसकूस जोड़ें फिर गर्म चिकन शोरबा में डंप करें । गठबंधन करने के लिए एक कांटा के साथ हिलाओ, नींबू उत्तेजकता जोड़ें और कवर करें ।
10 मिनट के लिए बैठने दें, फिर खोल दें और स्कैलियन, पुदीना और सीताफल डालें । एक कांटा के साथ फिर से फुलाना । मौसम, स्वादानुसार, नमक और काली मिर्च के साथ । गठबंधन करने के लिए धीरे से टॉस करें ।
एक बड़े प्लेट पर फैमिली-स्टाइल परोसें और ताज़े सीताफल से गार्निश करें ।