खूबानी शीशे का आवरण के साथ मसाला भुना हुआ पसलियों

खूबानी शीशे का आवरण के साथ मसाला भुना हुआ पसलियों
खूबानी शीशे का आवरण के साथ मसाला भुना हुआ पसलियों सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $4.02 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 103 ग्राम प्रोटीन, 63 ग्राम वसा, और कुल का 1020 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। यदि आपके पास खुबानी संरक्षित है, जमीन जीरा, कोषेर नमक, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । गाजर के बीज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैरवे स्कोनस एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 3 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो एशियाई मसाला बेर-अदरक शीशे का आवरण के साथ पसलियों मला, खूबानी शीशे का आवरण के साथ भुना हुआ चिकन, तथा मसालेदार खुबानी शीशे का आवरण के साथ भुना हुआ सामन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 30 तक प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
2
एक मसाले की चक्की में, एक मोटे पाउडर के लिए गाजर के बीज को पल्स करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जीरा बीजजीरा बीज
3
पिमेंटन, जीरा, लहसुन पाउडर, नमक और काली मिर्च डालें और ब्लेंड करने के लिए पल्स करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
4
मसाले के मिश्रण के 2 बड़े चम्मच को एक छोटे सॉस पैन में स्थानांतरित करें और खूबानी संरक्षित और सरसों में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खुबानी संरक्षित करती हैखुबानी संरक्षित करती है
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
5
एक रसोई तौलिया का उपयोग करके, पसलियों के प्रत्येक रैक के नीचे से पेपर झिल्ली को पकड़ें और खींचें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
परोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआपरोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआ
6
एक बड़े रोस्टिंग पैन में पसलियों को अगल-बगल रखें और बचे हुए मसाले के मिश्रण से दोनों तरफ से रगड़ें । पन्नी के साथ कसकर कवर करें और 1 1/2 घंटे के लिए भूनें, या जब तक मांस लगभग निविदा न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
1 चम्मच GOYA® नींबू का रस1 चम्मच GOYA® नींबू का रस
7
खुबानी के साथ पैन के रस को सॉस पैन में डालें । पसलियों को फिर से ढक दें और बहुत कोमल होने तक लगभग 30 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खुबानी संरक्षित करती हैखुबानी संरक्षित करती है
(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
8
किसी भी शेष पैन रस को सॉस पैन में डालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
9
ब्रायलर को प्रीहीट करें । पैन के रस और खुबानी को उबाल लें और मध्यम गर्मी पर थोड़ा गाढ़ा होने तक, लगभग 10 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खुबानी संरक्षित करती हैखुबानी संरक्षित करती है
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मसाले के लिए (पोबलानोस की तीखापन अलग-अलग होगा)मसाले के लिए (पोबलानोस की तीखापन अलग-अलग होगा)
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
10
रिब रैक अवतल पक्ष को व्यवस्थित करें; खुबानी शीशे का आवरण के आधे हिस्से के साथ उन्हें ब्रश करें, जिससे यह रैक के केंद्र में पूल हो सके । पसलियों को गर्मी से 10 इंच तक ब्राउन होने तक, लगभग 10 मिनट तक उबालें । रैक को पलट दें, शेष खुबानी शीशे का आवरण के साथ ब्रश करें और कारमेलाइज्ड होने तक, लगभग 10 मिनट तक ब्रोइल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टैलेगियो पनीर, कटा हुआटैलेगियो पनीर, कटा हुआ
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार कीजापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)
11
रैक को एक कटिंग बोर्ड में स्थानांतरित करें और पसलियों में काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर26
पत्रिका
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