खस्ता चिकन सैंडविच
एक सेवारत में शामिल हैं 39 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 23 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 27 परोसता है । यदि आपके पास ब्रेड रोल, ग्रे पौपोन डिजॉन सरसों, टमाटर, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । से यह नुस्खा KraftRecipes.com 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 27 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 22 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो खस्ता चिकन सैंडविच, क्रिस्पी चिकन और स्कैलियन वफ़ल सैंडविच, तथा हनी चूमा खस्ता चिकन सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
400 एफ के लिए पहले से गरम ओवन । पैकेज पर निर्देशित कोटिंग मिश्रण के साथ कोट चिकन ।
पन्नी से ढकी बेकिंग शीट पर रखें ।
20 मिनट या पकने तक बेक करें । प्रत्येक चिकन स्तन को 2 बड़े चम्मच के साथ शीर्ष करें । पनीर की ।
एक अतिरिक्त 2 मिनट या पनीर पिघलने तक सेंकना ।
सरसों के साथ समान रूप से रोल के कट पक्षों को फैलाएं । चिकन, सलाद और टमाटर के साथ भरें ।