खस्ता पैनकेटा, बरेटा और टमाटर सैंडविच
क्रिस्पी पैनकेटा, बरेटा और टोमैटो सैंडविच सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली रेसिपी 6 और लागत प्रदान करती है $ 7.33 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 66 ग्राम प्रोटीन, 91 ग्राम वसा, और कुल का 1083 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कॉस्टोलुटो जेनोवेस टमाटर, मोटे फटे तुलसी के पत्ते, पैनकेटा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 44 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो बुराटन और मैरीनेटेड चेरी टमाटर सैंडविच, लहसुन और जड़ी बूटी भुना हुआ चेरी टमाटर कार्बनारा डब्ल्यू / क्रिस्पी प्रोसिटुट्टो + बरेटा, तथा खस्ता पैनकेटा के साथ भुना हुआ टमाटर का सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बैचों में काम करते हुए, पैनसेटा को मध्यम आँच पर भारी बड़े कड़ाही में भूरा और कुरकुरा होने तक, प्रति बैच लगभग 6 मिनट तक पकाएँ ।
नाली के लिए कागज तौलिये में स्थानांतरित करें । आगे करो 2 घंटे आगे बनाया जा सकता है ।
कमरे के तापमान पर खड़े होने दें ।
उथले बेकिंग डिश में टमाटर के स्लाइस रखें ।
तुलसी, जैतून का तेल, अजवायन, और फ्लेर डे सेल जोड़ें ।
जमीन काली मिर्च के साथ छिड़के और कोट करने के लिए बारी ।
कम से कम 30 मिनट और 1 घंटे तक खड़े रहने दें ।
6 टोस्टेड ब्रेड स्लाइस को काम की सतह पर रखें । ब्रेड स्लाइस के बीच बरेटा को विभाजित करें और किनारों पर फैलाएं । प्रत्येक को 1 टमाटर स्लाइस के साथ शीर्ष करें, फिर पैनकेटा स्लाइस, समान रूप से विभाजित करें । अरुगुला के साथ शीर्ष । शेष 6 टोस्टेड ब्रेड स्लाइस के साथ कवर करें, और पालन करने के लिए प्रत्येक को थोड़ा दबाएं ।
प्रत्येक सैंडविच को आधा काटें और परोसें ।