गिंगरी बटरनट स्क्वैश और टोफू करी

गिंगरी बटरनट स्क्वैश और टोफू करी सिर्फ हो सकता है भारतीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 11g प्रोटीन की, 5g वसा की, और कुल का 440 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.43 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सिमर सॉस, प्याज, पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो थाई टोफू, बटरनट स्क्वैश, और बैंगन सूप, Butternut स्क्वैश के साथ टोफू सलाद Toasted अखरोट, तथा फूलगोभी और टोफू के साथ Lasagna Butternut स्क्वैश सॉस समान व्यंजनों के लिए ।