गाजर, आलू और पार्सनिप मैश

गाजर, आलू, और पार्सनिप मैश आपके साइड डिश प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 7 परोसता है और प्रति सेवारत 71 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 4g प्रोटीन की, 4g वसा की, और कुल का 183 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नमक, युकोन गोल्ड आलू, गाजर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 55 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 63 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो आयरिश गाजर और पार्सनिप मैश, आयरिश गाजर और पार्सनिप मैश, तथा पार्सनिप और गाजर मैश {और एक सस्ता!} समान व्यंजनों के लिए ।