गाजर और स्कैलियन के साथ केकड़ा टोस्ट
अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त और पेसटेरियन रेसिपी है 36 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 50 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास कम सोडियम सोया सॉस, गाजर, गांठ केकड़ा, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. एक चम्मच के साथ 54 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं केकड़ा स्कैलियन पेनकेक्स, केकड़ा और स्कैलियन स्ट्रैटा, तथा अदरक और स्कैलियन केकड़ा नुस्खा (???).
निर्देश
ओवन को 45 पर प्रीहीट करें
बेकिंग शीट पर एक परत में बैगूलेट स्लाइस की व्यवस्था करें ।
450 पर 4 मिनट या ब्राउन होने तक बेक करें ।
बेकिंग शीट पर ब्रेड स्लाइस छोड़कर, ओवन से निकालें ।
एक खाद्य प्रोसेसर में 1/4 कप केकड़ा, गाजर, सोया सॉस, तिल का तेल और मूंगफली का तेल मिलाएं; लगभग 1 मिनट के लिए या जब तक मिश्रण चिकना न हो जाए, तब तक आवश्यक रूप से नीचे की ओर खुरचें ।
एक कटोरे में स्थानांतरण । शेष 1/4 कप केकड़े, हरी प्याज, अदरक, और चिली सॉस में हिलाओ ।
प्रत्येक ब्रेड स्लाइस पर लगभग 2 चम्मच केकड़ा मिश्रण फैलाएं ।
भुने हुए तिल के साथ समान रूप से छिड़कें ।
450 पर 7 मिनट के लिए या सबसे ऊपर सुनहरा होने तक बेक करें । गर्म या कमरे के तापमान पर परोसने से पहले कुछ मिनट तक ठंडा करें ।
अनुशंसित शराब: Chardonnay, Muscadet, रिस्लीन्ग
शेलफिश को शारदोन्नय, मस्कैडेट और रिस्लीन्ग के साथ जोड़ा जा सकता है । बटररी शारदोन्नय स्कैलप्स, झींगा, केकड़ा और झींगा मछली के लिए बहुत अच्छा है, जबकि मस्कैडेट मसल्स, सीप और क्लैम के लिए एक क्लासिक पिक है । यदि आपको अपने शेलफिश में कुछ मसाला मिला है, तो एक अर्ध-शुष्क रिस्लीन्ग गर्मी को संतुलित कर सकता है । 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ सैंटन ईएमए रिजर्व शारदोन्नय एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 14 डॉलर प्रति बोतल है ।
![सांता ईएमए रिजर्व Chardonnay]()
सांता ईएमए रिजर्व Chardonnay
सांता एमा शारदोन्नय रिजर्वा एक चमकीले सुनहरे पीले रंग की शराब है जो लेडा घाटी से आती है । पके उष्णकटिबंधीय फलों का एक गुलदस्ता उभरता है, जैसे केले और जुनून फल शहद और वेनिला के स्पर्श के साथ । मुंह में, यह अच्छे संतुलन और सुखद अम्लता की शराब है । तैलीय मछली और सॉस, समुद्री भोजन और ग्रील्ड केकड़े के साथ जाने के लिए आदर्श । सफेद मांस और परिपक्व चीज के लिए भी आदर्श है ।