गोभी केक
गोभी केक के आसपास की आवश्यकता है 30 मिनट शुरू से अंत तक । यह शाकाहारी नुस्खा 15 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 26 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 140 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए दूध, बेकिंग सोडा, अंडे और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 39 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो बेकन और गोभी के साथ फ्राइड राइस केक, गोभी के साथ मेंडो बिस्ट्रो के केकड़े केक, तथा आलू और पोर्क विल्ट नापा गोभी और क्रेस के साथ केक को स्वीकार करते हैं समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें । गोभी और प्याज में हिलाओ; सब्जियों को नरम और सुगंधित होने तक पकाएं और हिलाएं, लगभग 10 मिनट । काली मिर्च के साथ सीजन, और शांत करने के लिए एक तरफ पैन सेट करें ।
एक कटोरे में दही, दूध, वनस्पति तेल और अंडे को एक साथ मिलाएं जब तक कि समान रूप से मिश्रित न हो जाए; एक तरफ सेट करें । एक बड़े कटोरे में आटा, बेकिंग पाउडर और बेकिंग सोडा मिलाएं । सूखी सामग्री के बीच में एक कुआं बनाएं ।
गीले मिश्रण को कुएं में डालें, फिर अच्छी तरह मिलाने तक हिलाएं । पैनकेक बल्लेबाज में ठंडा गोभी और प्याज मोड़ो ।
मध्यम आँच पर एक बड़ी कड़ाही गरम करें, और यदि आवश्यक हो तो मक्खन या तेल ।
कड़ाही पर 1/4 कप घोल डालें, और सतह पर बुलबुले दिखाई देने तक पकाएं । एक स्पैटुला के साथ पलटें, और दूसरी तरफ ब्राउन होने तक पकाएं ।