गोमांस या भेड़ के बच्चे के साथ मलय करी
गोमांस या भेड़ के बच्चे के साथ मलय करी सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 3.68 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 32 ग्राम प्रोटीन, 75 ग्राम वसा, और कुल का 858 कैलोरी. यह रेसिपी भारतीय व्यंजनों की खासियत है । नारियल क्रीम, प्याज, शिमला मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जीरा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मोरक्कन चॉकलेट मूस एक मिठाई के रूप में । से यह नुस्खा Food.com 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो बो-काप केप मलय केरी-दक्षिण अफ्रीकी केप मलय करी, केप मलय करी, तथा केप मलय करी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
कड़े पेस्ट बनाने के लिए मसालों में पर्याप्त पानी मिलाएं, फिर कुछ मिनट तक खड़े रहने दें । प्याज, लहसुन, गर्म मिर्च, शिमला मिर्च और अदरक की प्यूरी बना लें ।
तेल गरम करें और मसाले के पेस्ट को 5 मिनट तक भूनें; चिपके रहने से रोकने के लिए हिलाएं । फिर प्यूरी डालें और 15 मिनट तक भूनें ।
एक पुलाव में उपरोक्त के साथ क्यूब किए गए मांस को मिलाएं और 375 एफ कुक के लिए लगभग 1 घंटे के लिए ओवन में रखें । इस बीच नारियल क्रीम के साथ दूध गर्म करें । पुलाव पकाने के आधे रास्ते में, डिश में नारियल क्रीम, फ्लेक्ड नारियल और इमली की प्यूरी डालें । हिलाओ, और अगर जरूरत हो तो पानी या स्टॉक डालें ।