ग्राउंड वेनिसन के साथ जॉनी मार्ज़ेट्टी
ग्राउंड वेनिसन के साथ जॉनी मार्ज़ेट्टी सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 48 ग्राम प्रोटीन, 34 ग्राम वसा, और कुल का 785 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 2.83 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 75 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 30 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। अगर आपके हाथ में टमाटर का पेस्ट, कनोलन ऑयल, चेडर चीज़ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 88 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बकाया है । कोशिश करो ग्राउंड वेनिसन बर्गर, वेनिसन बोरगुइग्नन (वेनिसन स्टू), तथा ग्राउंड टर्की या ग्राउंड पोर्क बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । कुकिंग स्प्रे के साथ एक ग्लास 9 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश स्प्रे करें । हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
पास्ता डालें और 8 से 10 मिनट तक या अल डेंटे तक पकाएं; नाली ।
इस बीच, मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में कैनोला तेल गरम करें जब तक कि यह धूम्रपान करना शुरू न कर दे ।
वेनिसन डालें और ब्राउन होने और पकने तक, अलग होने के लिए हिलाते हुए पकाएँ ।
किसी भी अतिरिक्त तेल को हटा दें, फिर प्याज और हरी मिर्च में हलचल करें । प्याज के नरम होने तक कुछ मिनट तक पकाएं, फिर टमाटर का पेस्ट, कटे हुए टमाटर और पानी को मिलाने तक हिलाएं । नमक, लहसुन पाउडर और काली मिर्च के साथ सीजन । एक साथ सूखा मकारोनी और टमाटर सॉस हिलाओ और तैयार बेकिंग डिश में डालना ।
45 मिनट के लिए पहले से गरम ओवन में बेक करें, फिर कटा हुआ चेडर चीज़ के साथ समान रूप से छिड़कें, और पनीर को चुलबुली और ब्राउन होने तक, लगभग 15 मिनट तक बेक करना जारी रखें ।