ग्रीक क्साडिलस
ग्रीक क्साडिलस सिर्फ हो सकता है मैक्सिकन नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए $ 1.02 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 232 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा प्रत्येक। से यह नुस्खा BettyCrocker.com 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. यह एक किफायती होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नमक, डिल वीड, फेटा चीज़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्रीक क्साडिलस, ग्रीक क्साडिलस, तथा ग्रीक क्साडिलस.
निर्देश
छोटे कटोरे में, दही, डिल खरपतवार, तेल, नींबू का रस और लहसुन मिलाएं; एक तरफ सेट करें । बड़े कटोरे में, फेटा पनीर, मोज़ेरेला चीज़, ककड़ी, टमाटर, जैतून, नमक और काली मिर्च मिलाएं ।
मध्यम आँच पर 12 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें ।
प्रत्येक टॉर्टिला के आधे हिस्से पर 1/2 कप पनीर मिश्रण छिड़कें । पनीर मिश्रण पर प्रत्येक टॉर्टिला के आधे हिस्से को मोड़ो; पैनकेक टर्नर के साथ धीरे से दबाएं ।
गर्म कड़ाही में एक बार में 3 क्साडिलस को हर तरफ लगभग 2 मिनट तक पकाएं, पैनकेक टर्नर के साथ धीरे से दबाएं, जब तक कि टॉर्टिला हल्के भूरे और कुरकुरे न हो जाएं और पनीर पिघल जाए ।
कड़ाही से निकालें; कटिंग बोर्ड पर रखें ।
प्रत्येक क्साडिला को आधा में काटें ।
दही मिश्रण के साथ गर्म परोसें ।