ग्रीक पिटा पिज्जा

ग्रीक पिटा पिज्जा
नुस्खा ग्रीक पिटा पिज्जा आपके भूमध्य लालसा को संतुष्ट कर सकता है 10 मिनट. इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 435 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए फटे पालक, डैश काली मिर्च, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्रीक पिटा पिज्जा, ग्रीक पिटा पिज्जा, तथा ग्रीक पिटा पिज्जा.

निर्देश

1
1 बड़ा चम्मच तेल से पिट्स को ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप कम वसा वाला मार्जरीन, पिघला हुआ1/4 कप कम वसा वाला मार्जरीन, पिघला हुआ
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
2
बेकिंग शीट पर रखें । विवाद 4 में. 2 मिनट के लिए गर्मी से ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
3
इस बीच, एक कटोरे में, जैतून, सिरका, लहसुन, अजवायन, तुलसी, काली मिर्च और बचा हुआ तेल मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजवायनअजवायन
सिरकासिरका
लहसुनलहसुन
जैतूनजैतून
काली मिर्चकाली मिर्च
तुलसीतुलसी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
पिट्स पर फैलाएं; पालक, फेटा चीज़, टमाटर और परमेसन चीज़ के साथ शीर्ष । 3 मिनट लंबा या पनीर के पिघलने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परमेसनपरमेसन
Feta पनीरFeta पनीर
पालकपालक
पनीरपनीर
फैल गयाफैल गया
टमाटरटमाटर
1/4 कप कम वसा वाला मार्जरीन, पिघला हुआ1/4 कप कम वसा वाला मार्जरीन, पिघला हुआ

सामग्री

कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर14
व्यंजनयूरोपीय
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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