ग्रीक भेड़ का बच्चा लपेटता है

ग्रीक भेड़ का बच्चा लपेटता है
ग्रीक भेड़ का बच्चा लपेटता सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए $ 2.23 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 344 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और लगभग में किया जाता है 13 मिनट. मेमने के पैर का मिश्रण, प्याज, टमाटर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । आटा टॉर्टिला का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी चीनी क्रिस्प्स एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ग्रीक हैम रैप्स, ग्रीक चिकन लपेटता है, तथा ग्रीक सलाद लपेटता है समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपैक्ड बेबी पालक के पत्तेपैक्ड बेबी पालक के पत्ते2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबिना छीले घनीभूत खीराबिना छीले घनीभूत खीरा791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोटूटने लगे feta पनीरटूटने लगे feta पनीर48-इंच(8 इंच) आटा टॉर्टिला(8 इंच) आटा टॉर्टिला0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसमेमने का दुबला कमजोर पैर, 1/4 इंच स्लाइस में शावकमेमने का दुबला कमजोर पैर, 1/4 इंच स्लाइस में शावक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम वसा खट्टा क्रीमकम वसा खट्टा क्रीम0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसूखे पुदीने के गुच्छेसूखे पुदीने के गुच्छे1प्याज, क्वार्टर में कटौती और पतले कटा हुआप्याज, क्वार्टर में कटौती और पतले कटा हुआ2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सभी उद्देश्य ग्रीक मसालासभी उद्देश्य ग्रीक मसाला11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाटमाटर, पतले कटा हुआटमाटर, पतले कटा हुआ
कठिनाईआसान
में तैयार13 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर39
पत्रिका
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