गार्डन पास्ता
गार्डन पास्टन एक है शाकाहारी 1 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 76 ग्राम प्रोटीन, 38 ग्राम वसा, और कुल का 2139 कैलोरी. के लिए $ 5.43 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 71% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और लगभग में किया जाता है 45 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए बेल मिर्च, मल्टीग्रेन पेनी, लहसुन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तोरी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तोरी मिठाई वर्ग एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 90 का स्कोर%, यह व्यंजन उत्कृष्ट है । कोशिश करो गार्डन कैपुंटी-ताजा बगीचे के स्वाद के साथ पास्ता (मांस रहित सोमवार), गार्डन वेज पास्ता, तथा गार्डन पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पास्ता को पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में तेल गरम करें ।
मशरूम जोड़ें और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, निविदा तक, लगभग 4 मिनट । लहसुन, तोरी, लाल मिर्च, और सिरका में हिलाओ और निविदा तक पकाना, 3 से 4 मिनट अधिक ।
पका हुआ पास्ता डालें और मिलाने के लिए टॉस करें । अलग-अलग कटोरे में विभाजित करें ।