ग्राम्य सेब-क्रैनबेरी टार्ट
एक की जरूरत है शाकाहारी मिठाई? ग्राम्य सेब-क्रैनबेरी टार्ट कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 5 ग्राम प्रोटीन, 23 ग्राम वसा, और कुल का 499 कैलोरी. के लिए $ 1.54 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास हाथ पर टुकड़े टुकड़े, ब्रांडी, अखरोट और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 19 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजन हैं ग्राम्य सेब क्रैनबेरी टार्ट, ग्राम्य क्रैनबेरी टार्ट, तथा ग्राम्य खुबानी-क्रैनबेरी टार्ट.
निर्देश
मध्यम (50% शक्ति) 6 से 7 मिनट में माइक्रोवेव में सेब को पिघलाएं ।
माइक्रोवेव क्रैनबेरी, ब्रांडी, और 2 बड़े चम्मच पानी एक बड़े कांच के कटोरे में उच्च 2 1/2 मिनट में; एस्कॉलप्ड सेब में हलचल ।
मिश्रण करने के लिए सरगर्मी, 1/4 कप ब्राउन शुगर और 3 बड़े चम्मच आटा जोड़ें । एक तरफ सेट करें ।
एक कटोरे में शेष 1/3 कप आटा और 1/3 कप ब्राउन शुगर मिलाएं; मक्खन में पेस्ट्री ब्लेंडर के साथ कुरकुरे होने तक काटें । अखरोट में हिलाओ।
अनफोल्ड पाइक्रस्ट्स; हल्के फुल्के सतह पर ढेर ।
15 इंच के सर्कल में रोल करें ।
हल्के से ग्रीस की हुई बेकिंग शीट पर रखें । पेस्ट्री के केंद्र में चम्मच सेब मिश्रण, 3 इंच की सीमा छोड़कर ।
अखरोट के मिश्रण के साथ छिड़के । पेस्ट्री किनारों को उठाएं, और सेब के मिश्रण पर खींचें, जिससे केंद्र में 9 इंच का फल दिखाई दे । सुरक्षित करने के लिए सिलवटों को धीरे से दबाएं ।
400 मिनट के लिए निचले ओवन रैक पर 30 पर सेंकना ।
* 6 बड़े चम्मच सेब का रस ध्यान प्रतिस्थापित किया जा सकता है ।
नोट: केवल परीक्षण उद्देश्यों के लिए, हमने ओशन स्प्रे क्रेसिन का उपयोग सूखे क्रैनबेरी को मीठा किया ।