ग्रिल्ड झींगा और स्मोकी ग्रिल्ड-कॉर्न ग्रिट्स
नुस्खा ग्रील्ड झींगा और धुएँ के रंग का ग्रील्ड-मकई जई का आटा तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक जबरदस्त है लस मुक्त और पेसटेरियन दक्षिणी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । एक सेवारत में शामिल हैं 461 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा. के लिए $ 3.75 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह एक बहुत महंगा सुबह भोजन के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. अंगूर टमाटर, जंबो झींगा, जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 63 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्रिल्ड झींगा और स्मोकी ग्रिल्ड-कॉर्न ग्रिट्स, ग्रिल्ड कॉर्न ग्रिट्स + स्मोकी चिली ब्राउन बटर के साथ क्विक गम्बो, तथा पैनकेटा रैप्ड बेउ ला बत्रे झींगा रिकार्ड्स मिल येलो कॉर्न ग्रिट्स और ग्रिल्ड हीरलूम टमाटर के साथ.
निर्देश
1
ग्रिल को 350 से 400 (मध्यम-उच्च) गर्मी पर प्रीहीट करें । ग्रिल मकई, ग्रिल ढक्कन के साथ कवर, 10 मिनट या जब तक किया, एक बार मोड़ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ]()
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआउपकरण आप उपयोग करेंगे![टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़]()
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़3
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक मध्यम सॉस पैन में नमक और 4 कप पानी उबाल लें । धीरे-धीरे ग्रिट्स में व्हिस्क करें । कुक, कभी-कभी सरगर्मी, 8 मिनट या गाढ़ा होने तक । मकई की गुठली, पनीर और चिपोटल काली मिर्च में हिलाओ । ढककर गर्म रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![एडोबो सॉस में चिपोटल मिर्च, बारीक कटा हुआ, साथ में 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस]()
एडोबो सॉस में चिपोटल मिर्च, बारीक कटा हुआ, साथ में 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस![मकई की गुठली]()
मकई की गुठली![2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण]()
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण![2 औंस कटा हुआ चेडर]()
2 औंस कटा हुआ चेडर![1 नींबू के छिलके की पट्टी]()
1 नींबू के छिलके की पट्टी![5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित]()
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
एडोबो सॉस में चिपोटल मिर्च, बारीक कटा हुआ, साथ में 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉसमकई की गुठली
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
2 औंस कटा हुआ चेडर
1 नींबू के छिलके की पट्टी
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजितउपकरण आप उपयोग करेंगे![कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक]()
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक![1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स]()
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स4
एक बड़े कटोरे में जैतून का तेल और अगले 3 अवयवों को एक साथ हिलाओ । जैतून का तेल मिश्रण के साथ झींगा टॉस; कमरे के तापमान 3 मिनट पर खड़े हो जाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन]()
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन![2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट]()
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्टउपकरण आप उपयोग करेंगे![पीची-ओ की कैंडीज]()
पीची-ओ की कैंडीज
पीची-ओ की कैंडीज5
मैरिनेड से झींगा निकालें, मैरिनेड को त्यागें । टमाटर, मशरूम और घंटी मिर्च के साथ बारी-बारी से कटार पर थ्रेड झींगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई]()
2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई![8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ]()
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ![3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए]()
3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए![ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई]()
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई![2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट]()
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्टउपकरण आप उपयोग करेंगे![एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई]()
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़उपकरण
सामग्री
2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![अडोबो सॉस में कीमा बनाया हुआ डिब्बाबंद चिपोटल काली मिर्च]()
अडोबो सॉस में कीमा बनाया हुआ डिब्बाबंद चिपोटल काली मिर्च2![कान ताजा मकई]()
कान ताजा मकई791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![कटा हुआ ताजा सीताफल]()
कटा हुआ ताजा सीताफल227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस![1/2 पैकेज ताजा मशरूम, चौथाई]()
1/2 पैकेज ताजा मशरूम, चौथाई1![लहसुन लौंग, दबाया]()
लहसुन लौंग, दबाया1पिंट![अंगूर टमाटर]()
अंगूर टमाटर1छोटा![हरी शिमला मिर्च, 1 इंच के टुकड़ों में कटी हुई]()
हरी शिमला मिर्च, 1 इंच के टुकड़ों में कटी हुई454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस![छील, जंबो कच्चे चिंराट पूंछ के साथ (1 6/20 गिनती), विच्छेदित]()
छील, जंबो कच्चे चिंराट पूंछ के साथ (1 6/20 गिनती), विच्छेदित591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![ताजा नींबू का रस]()
ताजा नींबू का रस1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन]()
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![ताजा जमीन काली मिर्च]()
ताजा जमीन काली मिर्च2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![बिना पका हुआ क्विक-कुकिंग ग्रिट्स]()
बिना पका हुआ क्विक-कुकिंग ग्रिट्स1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित]()
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस![कप कटा हुआ चेडर पनीर]()
कप कटा हुआ चेडर पनीर6इंच![16 धातु कटार]()
16 धातु कटार
अडोबो सॉस में कीमा बनाया हुआ डिब्बाबंद चिपोटल काली मिर्च2
कान ताजा मकई791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कटा हुआ ताजा सीताफल227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस
1/2 पैकेज ताजा मशरूम, चौथाई1
लहसुन लौंग, दबाया1पिंट
अंगूर टमाटर1छोटा
हरी शिमला मिर्च, 1 इंच के टुकड़ों में कटी हुई454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस
छील, जंबो कच्चे चिंराट पूंछ के साथ (1 6/20 गिनती), विच्छेदित591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
ताजा नींबू का रस1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े
ताजा जमीन काली मिर्च2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
बिना पका हुआ क्विक-कुकिंग ग्रिट्स1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस
कप कटा हुआ चेडर पनीर6इंच16 धातु कटारअनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक
मेनू पर झींगा? पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है थ्राइव पिनोट ग्रिगियो । इसमें 4.5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 15 डॉलर है ।
कामयाब Pinot Grigio
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर18
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