ग्रील्ड टैको बर्गर
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ग्रील्ड टैको बर्गर आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 44 ग्राम प्रोटीन, 19 ग्राम वसा, और कुल का 482 कैलोरी. के लिए $ 3.29 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । लेट्यूस, टॉर्टिला चिप्स, एक्स्ट्रा-लीन ग्राउंड बीफ और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । टमाटर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं गुलाबी पेनी पॉपकॉर्न बॉल्स एक मिठाई के रूप में । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं साल्सा ग्रील्ड टैको बर्गर में सबसे ऊपर, टैको बर्गर, तथा टैको बर्गर.
निर्देश
हीट गैस या चारकोल ग्रिल । मध्यम कटोरे में, कुचल चिप्स, टैको सॉस, नमक, काली मिर्च और गोमांस मिलाएं । मिश्रण को 6 पैटीज़ में आकार दें, व्यास में लगभग 5 इंच । प्रत्येक पैटी के केंद्र में अंगूठे को दबाएं, थोड़ा सा इंडेंटेशन बनाएं, जब तक कि पैटी के नीचे लगभग 1/2 इंच मोटा न हो ।
मध्यम गर्मी पर ग्रिल पर पैटीज़ रखें । कवर ग्रिल; 5 मिनट पकाएं। पैटीज़ को चालू करें; लगभग 5 मिनट तक या पैटीज़ के केंद्र में डाले गए मांस थर्मामीटर तक 160 एफ पढ़ता है । पनीर स्लाइस के साथ प्रत्येक पैटी को शीर्ष करें; 1 मिनट या पनीर पिघलने तक पकाएं ।
इस बीच, खाना पकाने के स्प्रे के साथ बन्स के कट पक्षों को स्प्रे करें ।
बन्स रखें, पक्षों को काट लें, ग्रिल पर; लगभग 2 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक पकाएं ।
परोसने के लिए, बन्स के निचले हिस्सों पर चीज़-टॉप पैटीज़ रखें । सलाद, टमाटर और बन्स के शीर्ष हिस्सों के साथ शीर्ष ।