ग्रील्ड टूना जापानी अचार के साथ स्टेक

आपके पास कभी भी बहुत अधिक जापानी व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए जापानी मैरिनेड के साथ ग्रिल्ड टूना स्टेक दें । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 246 कैलोरी, 40 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 5.84 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टूना स्टेक, जापानी मैरिनेड, नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन आहार। 3 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह एक महंगे मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है जुलाई का चौथा. यह आपके लिए मार्था स्टीवर्ट द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 97 का उत्कृष्ट स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बाल्समिक वोस्टरशायर मैरीनेड के साथ ग्रिल्ड स्टेक, सरसों-नारंगी अचार के साथ ग्रील्ड सामन स्टेक, तथा नींबू अजवायन की पत्ती के साथ ग्रील्ड स्वोर्डफ़िश स्टेक.