ग्रिल्ड टोफू के साथ गेहूं-बेरी सलाद

एक की जरूरत है शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम? ग्रील्ड टोफू के साथ गेहूं-बेरी सलाद कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.2 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 608 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 34 ग्राम वसा. 28 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आपके पास बाल्समिक सिरका, नमक, ब्लॉक अतिरिक्त फर्म टोफू, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । रेड वाइन सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चेरी-बेरी पाई एक मिठाई के रूप में । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 3 घंटे. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 95 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो उत्कृष्ट है । कोशिश करो ग्रिल्ड टोफू के साथ गेहूं-बेरी सलाद, ग्रील्ड चिकन और गेहूं-बेरी सलाद, तथा गेहूं बेरी, ग्रील्ड मकई और पालक सलाद समान व्यंजनों के लिए ।