ग्रील्ड नाशपाती सलाद

ग्रील्ड नाशपाती सलाद
ग्रील्ड नाशपाती सलाद एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 358 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 2.2 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बार्टलेट नाशपाती, कनोलन तेल, पेटू सलाद साग, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 31 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजन हैं ग्रील्ड नाशपाती सलाद, ग्रील्ड एंडिव और नाशपाती सलाद, तथा ग्रील्ड चिकन और नाशपाती सलाद.

निर्देश

1
ग्रिल को 350 से 400 (मध्यम-उच्च) गर्मी पर प्रीहीट करें । ग्रिल नाशपाती वेजेज, ग्रिल ढक्कन के साथ कवर, प्रत्येक तरफ 1 से 2 मिनट या सुनहरा होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नाशपातीनाशपाती
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
2
एक छोटे कटोरे में रेड वाइन सिरका और अगले 5 अवयवों को एक साथ मिलाएं; एक धीमी, स्थिर धारा में कैनोला तेल जोड़ें, चिकनी होने तक लगातार फुसफुसाते हुए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेड वाइन सिरकारेड वाइन सिरका
कैनोला तेलकैनोला तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
कटोराकटोरा
3
एक बड़े कटोरे में सलाद साग, अगली 4 सामग्री और नाशपाती मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीन्सग्रीन्स
नाशपातीनाशपाती
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
विनैग्रेट की वांछित मात्रा के साथ बूंदा बांदी, और गठबंधन करने के लिए टॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ
5
शेष विनिगेट के साथ तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ

सामग्री

3फर्म पके बार्टलेट नाशपाती, 1/2-इंच-मोटी वेजेज में कटे हुएफर्म पके बार्टलेट नाशपाती, 1/2-इंच-मोटी वेजेज में कटे हुए791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकटा हुआ ताजा तुलसीकटा हुआ ताजा तुलसी1लहसुन लौंग, दबायालहसुन लौंग, दबाया113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसक्रम्बल बकरी पनीरक्रम्बल बकरी पनीर1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेअनुभवी काली मिर्चअनुभवी काली मिर्च4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा रसभरीताजा रसभरी283जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस1/2 बीजरहित रास्पबेरी संरक्षित करता है1/2 बीजरहित रास्पबेरी संरक्षित करता है1स्मॉल्सलाल प्याज, पतला कटा हुआलाल प्याज, पतला कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोशहद भुना हुआ काजूशहद भुना हुआ काजू142जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपैकेज पेटू मिश्रित सलाद सागपैकेज पेटू मिश्रित सलाद साग1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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