ग्रील्ड पनीर - भरवां टर्की बर्गर

ग्रील्ड पनीर - भरवां टर्की बर्गर
ग्रील्ड पनीर-भरवां टर्की बर्गर सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत $2.65 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 34 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 296 कैलोरी. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टमाटर, ग्राउंड टर्की ब्रेस्ट, काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो ग्रील्ड भरवां टर्की बर्गर, ग्रिल्ड कॉर्न-स्टफ्ड टर्की बर्गर, तथा पनीर-भरवां टर्की बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
हीट गैस या चारकोल ग्रिल । बड़े कटोरे में, टर्की, मिर्च, पनीर, काली मिर्च और 1 1/2 कप साल्सा मिलाएं। मिश्रण को 12 पैटीज़ में आकार दें, प्रत्येक लगभग 3/4 इंच मोटा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
मिर्च मिर्चमिर्च मिर्च
काली मिर्चकाली मिर्च
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
साल्सासाल्सा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
कटोराकटोरा
2
ग्रिल पर पैटीज़ रखें। कवर ग्रिल; मध्यम गर्मी 12 से 15 मिनट पर पकाना, एक बार मोड़, जब तक पैटीज़ के केंद्र में थर्मामीटर डाला 165 डिग्री फ़ारेनहाइट पढ़ता है ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटररसोई थर्मामीटर
ग्रिलग्रिल
3
टमाटर स्लाइस और अतिरिक्त साल्सा के साथ बन्स पर बर्गर परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर के स्लाइसटमाटर के स्लाइस
साल्सासाल्सा
रोलरोल
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर18
पत्रिका
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