ग्रील्ड बीफ और काली मिर्च सैंडविच
ग्रील्ड बीफ और काली मिर्च सैंडविच आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 439 कैलोरी, 34g प्रोटीन की, तथा 14g वसा की. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.93 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । अगर आपके हाथ में काली मिर्च, नींबू का रस, शिमला मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । के साथ एक spoonacular 71 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो ग्रील्ड बीफ और काली मिर्च सैंडविच, भुना हुआ मांस और मीठी चेरी काली मिर्च सैंडविच, तथा ग्रील्ड भुना हुआ लाल मिर्च और हैम सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में पहले 7 अवयवों को मिलाएं । स्टेक के एक तरफ मसाला मिश्रण रगड़ें; 10 मिनट खड़े रहें ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित ग्रिल रैक पर स्टेक रखें; प्रत्येक तरफ 8 मिनट या दान की वांछित डिग्री तक ग्रिल करें ।
स्टेक को 10 मिनट खड़े रहने दें ।
पतले स्लाइस में अनाज में तिरछे स्टेक काटें ।
शिमला मिर्च को आधी लंबाई में काटें; बीज और झिल्लियों को त्यागें । मिर्च को हाथ से चपटा करें ।
ग्रिल रैक पर मिर्च की त्वचा को नीचे रखें; 12 मिनट या काला होने तक ग्रिल करें ।
मिर्च को जिप-टॉप प्लास्टिक बैग में रखें; सील ।
10 मिनट खड़े रहने दें । पील और प्रत्येक आधे को क्वार्टर में काट लें ।
एक छोटे कटोरे में मेयोनेज़, पनीर, रस और 1 लहसुन लौंग मिलाएं, अच्छी तरह से हिलाएं ।
प्रत्येक ब्रेड हाफ के कटे हुए हिस्से पर लगभग 1/4 कप मेयोनेज़ मिश्रण फैलाएं । गोमांस को नीचे के आधे हिस्से में समान रूप से व्यवस्थित करें; मिर्च के साथ शीर्ष । शीर्ष ब्रेड आधा के साथ कवर करें, धीरे से दबाएं ।
सैंडविच को 4 वेजेज में काटें ।