ग्रील्ड मीठा और खट्टा मीटबॉल कबाब

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ग्रील्ड मीठे और खट्टे मीटबॉल कबाब को आज़माएं । यह डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.13 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 14 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 428 कैलोरी. बेट्टी क्रोकर की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. वेज प्याज का मिश्रण, खरीदी गई मीठी और खट्टी चटनी, मशरूम, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 52 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो ग्रील्ड मीठा और खट्टा मीटबॉल कबाब, मीठा और खट्टा ग्रील्ड स्वोर्डफ़िश कबाब, तथा ग्रील्ड मीठा और खट्टा चिकन कबाब समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

हीट ग्रिल। बड़े कटोरे में, घंटी मिर्च, प्याज और मशरूम को मिलाएं ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई

1 कप प्याज़, कटा हुआ

1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ

उपकरण आप उपयोग करेंगे

संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)

प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग

अनुभवी नमक के साथ छिड़के; कोट करने के लिए टॉस ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

1-1/4 चम्मच बारीक कटा हुआ चाइव्स, विभाजित

वैकल्पिक रूप से मीटबॉल, बेल मिर्च, प्याज और मशरूम को चार 12 से 14 इंच के धातु के कटार पर थ्रेड करें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई

1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ

1 कप प्याज़, कटा हुआ

1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ

उपकरण आप उपयोग करेंगे

धातु Skewers

ग्रिल करने के लिए तैयार होने पर, मध्यम अंगारों से चारकोल ग्रिल 4 से 6 इंच पर मध्यम गर्मी पर गैस ग्रिल पर कबाब रखें । 10 से 15 मिनट तक या मीटबॉल को अच्छी तरह से गर्म होने तक पकाएं और सब्जियां कुरकुरी-कोमल हों, मीठी और खट्टी चटनी के आधे हिस्से के साथ उदारतापूर्वक ब्रश करें और बार-बार मोड़ें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म