ग्रील्ड सब्जी कटार के आसपास की आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 5 परोसता है और प्रति सेवारत $1.36 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 नुस्खा है 155 कैलोरी, 4g प्रोटीन की, तथा 11g वसा की प्रति सेवारत। जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए बेलसमिक सिरका, बेल मिर्च, स्क्वैश और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । के साथ एक spoonacular 81 का स्कोर%, यह व्यंजन अद्भुत है । कोशिश करो ग्रील्ड सब्जी कटार, ग्रील्ड सब्जी कटार, तथा ग्रील्ड Halloumi सब्जी की कटार समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक बड़े कटोरे में तेल और अगले 5 अवयवों को मिलाएं, एक तार व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
सब्जियां जोड़ें; धीरे से टॉस करें । कवर करें और 1 घंटे खड़े रहें, कभी-कभी टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
3
ग्रिल तैयार करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
4
सब्जियों को सूखा, अचार को आरक्षित करना । 5 (10-इंच) कटार पर वैकल्पिक रूप से थ्रेड सब्जियां ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
त्रि-टिप्स, छंटनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
5
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित ग्रिल रैक पर कटार रखें; कवर और ग्रिल 12 से 14 मिनट या जब तक सब्जियां निविदा न हों, एक बार मुड़ें और आरक्षित अचार के साथ चखना ।