ग्रिल्ड सब्जियों और पुदीने के रायता के साथ करी मेमने बर्गर

ग्रिल्ड सब्जियों और पुदीने के रायता के साथ करी मेमने बर्गर
ग्रिल्ड सब्जियों और पुदीने के रायता के साथ करी मेमने बर्गर आपके मुख्य पाठ्यक्रम के प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 523 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 41 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.78 खर्च करता है । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आपके पास मोटे कोषेर नमक, फटी हुई काली मिर्च, सीताफल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मोटे कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नमकीन मीठा दानेदार और नारियल दही {चीनी रश उपहार संस्करण # 4} एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 64 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो ग्रिल्ड सब्जियों और पुदीने के रायता के साथ करी मेमने बर्गर, ककड़ी रायता के साथ नान ब्रेड पर करी मेमने बर्गर, तथा पुदीने की रायता के साथ ग्रिल्ड सब्जियां समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
छोटे कटोरे में दही, पुदीना, सीताफल और नींबू का छिलका मिलाएं । मोटे नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन । कवर; ठंडा होने तक ठंडा करें, कम से कम 30 मिनट और 4 घंटे तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
नीबू का छिलकानीबू का छिलका
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
जमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करेंजमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करें
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
1
बड़े कड़ाही में 2 बड़े चम्मच तेल गरम करेंमध्यम गर्मी।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
2
प्याज, अदरक, और 1/2 चम्मच मोटे नमक जोड़ें । प्याज के नरम होने तक, लगभग 8 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोटे नमकमोटे नमक
साबुत बादाम, छिलके सहित और टोस्टेडसाबुत बादाम, छिलके सहित और टोस्टेड
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
3
करी पाउडर में मिलाएं और 30 सेकंड हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
4
गर्मी से निकालें । कमरे के तापमान पर ठंडा प्याज मिश्रण, कम से कम 15 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
5
बड़े कटोरे में भेड़ का बच्चा रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
6
प्याज का मिश्रण, 1 चम्मच मोटा नमक, सीताफल और 1 चम्मच फटी हुई काली मिर्च डालें । मिश्रण को धीरे से ब्लेंड करें; छह 1/2-इंच मोटी पैटीज़ में आकार दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फटी हुई मिर्चफटी हुई मिर्च
मोटे नमकमोटे नमक
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
7
बारबेक्यू (मध्यम-उच्च गर्मी) तैयार करें ।
8
एक और बड़े कटोरे में तोरी, हरी प्याज और चिली मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
2 भुनी हुई लाल मिर्च, कटी हुई2 भुनी हुई लाल मिर्च, कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
9
2 बड़े चम्मच तेल, 1/2 चम्मच मोटा नमक और 1/2 चम्मच फटी हुई काली मिर्च डालें; कोट करने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फटी हुई मिर्चफटी हुई मिर्च
मोटे नमकमोटे नमक
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
10
सब्जियों और बर्गर को ग्रिल पर रखें । लगभग 4 मिनट तक ग्रिल के निशान दिखाई देने तक पकाएं । सब्जियों और बर्गर को पलट दें । सब्जियों को निविदा तक पकाएं, लगभग 3 मिनट । मध्यम-दुर्लभ के लिए लगभग 4 मिनट, वांछित दान के लिए कुक बर्गर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
11
तोरी और हरे प्याज को 2 इंच लंबे टुकड़ों में काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
12
चिली को पतली स्ट्रिप्स में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 भुनी हुई लाल मिर्च, कटी हुई2 भुनी हुई लाल मिर्च, कटी हुई
13
प्लेटों पर ब्रेड रखें; बर्गर और टमाटर के स्लाइस के साथ शीर्ष । बर्गर पर टीला सब्जियां;रायता की चम्मच गुड़िया । ब्रेड को बर्गर के चारों ओर मोड़ें और बचे हुए रायता के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-3/4 कप सॉकरक्राट, धोकर अच्छी तरह सूखा हुआ1-3/4 कप सॉकरक्राट, धोकर अच्छी तरह सूखा हुआ
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए
रायतारायता
14
* अक्सर एक पसिला कहा जाता है; कुछ सुपरमार्केट और विशेष खाद्य पदार्थों की दुकानों और लैटिन बाजारों में उपलब्ध है ।

सामग्री

2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेमोटे कोषेर नमक, विभाजितमोटे कोषेर नमक, विभाजित6झींगा और शिरायुक्तमोटे कोषेर नमकमोटे कोषेर नमक2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेमद्रास करी पाउडरमद्रास करी पाउडर22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकटा हुआ ताजा सीताफलकटा हुआ ताजा सीताफल32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकटा हुआ ताजा सीताफलकटा हुआ ताजा सीताफल22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकीमा बनाया हुआ ताजा अदरककीमा बनाया हुआ ताजा अदरक32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकटा हुआ ताजा पुदीनाकटा हुआ ताजा पुदीना6हरी प्याज, छंटनी कीहरी प्याज, छंटनी की794जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसजमीन भेड़ का बच्चाजमीन भेड़ का बच्चा1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबारीक कद्दूकस किया हुआ नींबू का छिलकाबारीक कद्दूकस किया हुआ नींबू का छिलका42 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चजैतून का तेल, विभाजितजैतून का तेल, विभाजित2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेफटा काली मिर्च, विभाजितफटा काली मिर्च, विभाजित66-इंचनान (भारतीय फ्लैटब्रेड; लगभग 6 इंच लंबा) या पीटा ब्रेडनान (भारतीय फ्लैटब्रेड; लगभग 6 इंच लंबा) या पीटा ब्रेड1ताजा पोब्लानो चिली, * चौथाई, वरीयता प्राप्तताजा पोब्लानो चिली, * चौथाई, वरीयता प्राप्त2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसादा पूरे दूध दही (अधिमानतः ग्रीक शैली)सादा पूरे दूध दही (अधिमानतः ग्रीक शैली)11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाटमाटर, पतले कटा हुआटमाटर, पतले कटा हुआ340जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसमध्यम तोरी (लगभग, लंबाई में 1/4-इंच-मोटी स्लाइस में काटेंमध्यम तोरी (लगभग, लंबाई में 1/4-इंच-मोटी स्लाइस में काटें
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर23
पत्रिका
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