ग्रिल-भुना हुआ आटिचोक पत्तियां

ग्रिल भुना हुआ आटिचोक पत्ते एक है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी साइड डिश। के लिए $ 4.21 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 403 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 कार्य करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आपके पास हाथ में आर्टिचोक, समुद्री नमक और काली मिर्च, नींबू और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. एक चम्मच के साथ 78 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो परमेसन के साथ आटिचोक पत्तियां-तुलसी एओली, ग्रीक प्रेरित तोरी, हॉलौमी और आटिचोक सब्जी कटार | ग्रिल पर सब्जियां, तथा बे पत्तियों में भुना हुआ चिकन समान व्यंजनों के लिए ।