ग्रीष्मकालीन मकई डुबकी

ग्रीष्मकालीन मकई डुबकी
ग्रीष्मकालीन मकई डुबकी मोटे तौर पर की आवश्यकता है 8 घंटे और 20 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 2.22 प्रति सेवारत, आपको एक होर डी ' ओवरे मिलता है जो 2 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी नुस्खा है 419 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 24g वसा की प्रति सेवारत। 7 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. अगर आपके हाथ में खीरा, मेयोनेज़, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। के साथ एक spoonacular 62 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो बेकन खेत मकई डुबकी, भुना हुआ मकई तबौली और गर्मियों में मकई के लिए ओड, तथा ग्रीष्मकालीन मकई और कॉड चावडर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक कटोरे में मकई, प्याज, टमाटर, ककड़ी, पुदीना, तुलसी, थाई चिली मिर्च, नींबू का रस और मेयोनेज़ को एक साथ हिलाएं । परोसने से पहले रात भर या 8 घंटे पहले रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
थाई मिर्चथाई मिर्च
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस
चुनी हुई डिल टहनियाँचुनी हुई डिल टहनियाँ
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार8 एचआरएस, 20 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर9
पत्रिका
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