ग्रीष्मकालीन रिसोट्टो

ग्रीष्मकालीन रिसोट्टो
नुस्खा ग्रीष्मकालीन रिसोट्टो तैयार है लगभग 35 मिनट में और निश्चित रूप से एक जबरदस्त है लस मुक्त और शाकाहारी भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 283 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.49 खर्च करता है । यह एक सस्ते साइड डिश के रूप में अच्छी तरह से काम करता है जुलाई का चौथा. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास सब्जी शोरबा, काली मिर्च, तुलसी के पत्ते और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 38 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो ग्रीष्मकालीन रिसोट्टो, शुरुआती गर्मियों के लिए एक रिसोट्टो, तथा ग्रीष्मकालीन आंगन रिसोट्टो समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकच्चा Arborio चावलकच्चा Arborio चावल596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएजैतून का तेल के साथ भूमि ओ झीलों मक्खनजैतून का तेल के साथ भूमि ओ झीलों मक्खन3(सर्दी)कटा हुआ ताजा तुलसी के पत्तेकटा हुआ ताजा तुलसी के पत्ते7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए12 औंस ताजा हरी बीन्स, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें12 औंस ताजा हरी बीन्स, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)बारीक कटा हुआ ताजा लहसुनबारीक कटा हुआ ताजा लहसुन1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ हरा प्याजकटा हुआ हरा प्याज1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमध्यम रोमा टमाटर, कटा हुआमध्यम रोमा टमाटर, कटा हुआ1किलोग्रामसोया ड्रीम पेय (मूल स्वाद) या दूधसोया ड्रीम पेय (मूल स्वाद) या दूध
कठिनाईसामान्य
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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