गोल्डा का फ्रोजन वाल्डोर्फ सलाद
गोल्डा का फ्रोजन वाल्डोर्फ सलाद एक है लस मुक्त 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 20 ग्राम वसा, और कुल का 303 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 82 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 3 घंटे. यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंगूर, मैराशिनो चेरी, पुदीने की पत्तियां और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 22 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना जबरदस्त नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं गोल्डा का फ्रोजन वाल्डोर्फ सलाद (पाउला दीन), जमे हुए वाल्डोर्फ सलाद, तथा वाल्डोर्फ सलाद क्विक ब्रेड -इस ब्रेड में सेब, अजवाइन और अखरोट हैं । यदि आप वाल्डोर्फ सलाद का आनंद लेते हैं तो आप भी इस रोटी का आनंद ले सकते हैं.
निर्देश
1
एक सॉस पैन में, चीनी, अनानास का रस, नींबू का रस और नमक को मध्यम आँच पर, लगातार चलाते हुए, गाढ़ा होने तक मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![8 कप हरे अंगूर के आधे भाग]()
8 कप हरे अंगूर के आधे भाग![झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई]()
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई![नींबू का रस, वैकल्पिक]()
नींबू का रस, वैकल्पिक![एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए]()
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
8 कप हरे अंगूर के आधे भाग
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
नींबू का रस, वैकल्पिक
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएउपकरण आप उपयोग करेंगे![20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित]()
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित2
गर्मी से निकालें और ठंडा होने दें । व्हिप क्रीम और इसे ठंडा सिरप मिश्रण में मोड़ो । हलचल में marshmallows, अंगूर, अनानास, सेब, अजवाइन और पागल.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![8 कप कुरकुरा चावल अनाज, विभाजित]()
8 कप कुरकुरा चावल अनाज, विभाजित![मध्यम आकार के पाई कद्दू (लगभग प्रत्येक)]()
मध्यम आकार के पाई कद्दू (लगभग प्रत्येक)![प्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआ]()
प्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआ![मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)]()
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)![अंगूर]()
अंगूर![1 से 2 बड़े चम्मच नींबू का रस, वैकल्पिक]()
1 से 2 बड़े चम्मच नींबू का रस, वैकल्पिक![3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी]()
3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी![1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन]()
1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन
8 कप कुरकुरा चावल अनाज, विभाजित
मध्यम आकार के पाई कद्दू (लगभग प्रत्येक)
प्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआ
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
अंगूर
1 से 2 बड़े चम्मच नींबू का रस, वैकल्पिक
3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी
1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
ताजा पुदीना
2 (3 औंस) पैकेट भिंडी
सामग्री
21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान पर![सेब, diced, खाल पर छोड़ दिया]()
सेब, diced, खाल पर छोड़ दिया1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![diced अजवाइन]()
diced अजवाइन8स्प्रिग्स![ताजा टकसाल पत्ते]()
ताजा टकसाल पत्ते3151 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)]()
कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![ताजा नींबू का रस]()
ताजा नींबू का रस8![ताजा या maraschino चेरी]()
ताजा या maraschino चेरी1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![लघु marshmallows]()
लघु marshmallows1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![कुचल अनानास, सूखा]()
कुचल अनानास, सूखा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![8 कप हरे अंगूर के आधे भाग]()
8 कप हरे अंगूर के आधे भाग1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![लाल बीज रहित अंगूर, 1/2 में कटे हुए]()
लाल बीज रहित अंगूर, 1/2 में कटे हुए0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए]()
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![नींबू का रस, वैकल्पिक]()
नींबू का रस, वैकल्पिक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![अखरोट या पेकान, मोटे तौर पर कटा हुआ]()
अखरोट या पेकान, मोटे तौर पर कटा हुआ
सेब, diced, खाल पर छोड़ दिया1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
diced अजवाइन8स्प्रिग्स
ताजा टकसाल पत्ते3151 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
ताजा नींबू का रस8
ताजा या maraschino चेरी1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
लघु marshmallows1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कुचल अनानास, सूखा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
8 कप हरे अंगूर के आधे भाग1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
लाल बीज रहित अंगूर, 1/2 में कटे हुए0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
नींबू का रस, वैकल्पिक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
अखरोट या पेकान, मोटे तौर पर कटा हुआकठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर2
डिश प्रकारसलाद
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