गौलाश सूप

गौलाश सूप
गौलाश सूप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और संपूर्ण 30 मुख्य कोर्स है। एक सर्विंग में 160 कैलोरी , 12 ग्राम प्रोटीन और 2 ग्राम वसा होती है। यह रेसिपी 16 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 94 सेंट प्रति सर्विंग है। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है। यह सर्दियों के लिए एकदम सही है। स्टोर पर जाएं और मीटी बीफ सूप की हड्डियां, टमाटर, काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें खरीद कर आज ही इसे बनाएं। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। बहुत से लोगों को यह पूर्वी यूरोपीय व्यंजन वास्तव में पसंद नहीं आया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को बनाने में लगभग 3 घंटे और 40 मिनट लगते हैं। 82% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश लाजवाब है। इसी तरह की रेसिपी में हंगेरियन गौलाश सूप , ऑस्ट्रियन गौलाश और जर्मन गौलाश शामिल हैं।

निर्देश

1
एक बड़ी केतली या डच ओवन में स्टू मीट और सूप की हड्डियों को पानी से ढक दें। ढककर, लगभग 2 घंटे या मांस के नरम होने तक उबालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफ स्टू मांसबीफ स्टू मांस
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
) टमाटर के टुकड़े हरी मिर्च के साथ, रस सुरक्षित) टमाटर के टुकड़े हरी मिर्च के साथ, रस सुरक्षित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस
2
मांस को हड्डियों से अलग करें; शोरबा को छान लें और हड्डियों को हटा दें। शोरबा और मांस को केतली में वापस डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
3
अगली नौ सामग्री डालें। ढककर लगभग 1 घंटे तक या जब तक सब्ज़ियाँ नरम न हो जाएँ, तब तक पकाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
4
अजमोद छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा

सामग्री

9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।भावपूर्ण बीफ सूप हड्डियोंभावपूर्ण बीफ सूप हड्डियों6801 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बीफ स्टू मांस, 1 इंच के क्यूब्स में कटौतीबीफ स्टू मांस, 1 इंच के क्यूब्स में कटौती2101 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कटा हुआ गोभीकटा हुआ गोभी61 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परगाजर, कटा हुआगाजर, कटा हुआ3(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)अजवाइन पसलियों, कटा हुआअजवाइन पसलियों, कटा हुआ33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकीमा बनाया हुआ ताजा अजमोदकीमा बनाया हुआ ताजा अजमोद1( बैंगन)प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)4largesआलू, खुली, और dicedआलू, खुली, और diced2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए9461 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ताजा टमाटर, खुली और कटा हुआताजा टमाटर, खुली और कटा हुआ33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएWorcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 40 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर56
पत्रिका
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