गर्म और मसालेदार लंदन विवाद
गर्म और मसालेदार लंदन विवाद के बारे में की आवश्यकता है 50 मिनट शुरू से अंत तक । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और प्रारंभिक नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 3.76 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 55 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 497 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास चेरी मिर्च, शीर्ष गोल, जमीन काली मिर्च, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो मीठा और मसालेदार मसालेदार लंदन विवाद, लंदन विवाद, तथा लंदन विवाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में तेल गरम करें ।
मांस को तेल में रखें और प्रति पक्ष 5 मिनट के लिए भूनें ।
जार से 1 कप काली मिर्च का रस डालें और कड़ाही में डालें ।
स्वादानुसार पानी, लहसुन नमक और पिसी हुई काली मिर्च डालें ।
गर्मी को कम करें, कवर करें और 40 मिनट के लिए उबाल लें, खाना पकाने के माध्यम से मांस को आधा कर दें ।
लगभग 10 से 12 गर्म चेरी मिर्च डालें और 5 मिनट और गर्म करें ।