गर्म काली मिर्च की चटनी-एक त्रिनिदाद स्टेपल

गर्म काली मिर्च की चटनी-एक त्रिनिदाद स्टेपल
गर्म मिर्च सॉस-एक त्रिनिदाद स्टेपल सिर्फ सॉस हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 3 परोसता है और प्रति सेवारत $3.65 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 284 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 11g वसा की. चूने के रस का मिश्रण, आसुत सिरका, हरा प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 67 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो गर्म ठगना सॉस, सबसे अच्छा गर्म ठगना सॉस, तथा लहसुन और अचियोट किण्वित गर्म सॉस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
डिस्पोजेबल दस्ताने पहने हुए, और सावधान रहें कि आपकी आंखों में या आपकी त्वचा पर कोई भी न हो, हबानेरो मिर्च को मोटे तौर पर काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Habanero मिर्चHabanero मिर्च
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआएक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
2
एक ब्लेंडर में हबानेरो मिर्च, आम, प्याज, हरा प्याज और लहसुन रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
Habanero मिर्चHabanero मिर्च
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआएक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
1 बड़ा सफ़ेद अनानास या नियमित अनानास1 बड़ा सफ़ेद अनानास या नियमित अनानास
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
3
सिरका, नींबू का रस, और वनस्पति तेल में डालो, ब्लेंडर को कवर करें, और मिश्रण को बहुत बारीक कटा हुआ होने तक पल्स करें । ब्लेंडर बंद करें, और सूखी सरसों का पाउडर, नमक, करी पाउडर और लाइम जेस्ट डालें । सॉस के चिकना होने तक फिर से ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सरसों का पाउडरसरसों का पाउडर
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
2 बड़े चम्मच भुनी हुई मूंगफली का तेल या वनस्पति तेल2 बड़े चम्मच भुनी हुई मूंगफली का तेल या वनस्पति तेल
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डीटर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
4
साफ जार में डालो, और रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर39
पत्रिका
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