गर्म दाल और आलू का सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए गर्म दाल और आलू का सलाद आज़माएं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.0 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 225 कैलोरी. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेकन, जैतून का तेल, हरी दाल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो शकरकंद और जैतून के साथ गर्म दाल का सलाद, गर्म दाल और हैम सलाद, तथा गर्म दाल का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
दाल और 4 कप नमकीन पानी को भारी 2-क्यूटी में उबाल लें । मध्यम-उच्च गर्मी पर सॉस पैन । गर्मी को कम करें; 20 से 25 मिनट या सिर्फ निविदा तक उबालें ।
इस बीच, उबलते नमकीन पानी में आलू को 15 मिनट या सिर्फ निविदा तक कवर करने के लिए पकाएं ।
बेकन को मध्यम आँच पर 6 से 7 मिनट या कुरकुरा होने तक एक बड़े, गहरे नॉनस्टिक कड़ाही में पकाएं; बेकन निकालें, और 2 बड़े चम्मच आरक्षित करते हुए, कागज़ के तौलिये पर निकालें । कड़ाही में टपकना । क्रम्बल बेकन।
कड़ाही में गर्म टपकने के लिए जैतून का तेल डालें, और मध्यम आँच पर गरम करें । गर्म जैतून का तेल मिश्रण 3 मिनट में सॉस, अजवाइन, और लहसुन ।
गर्मी से निकालें, और सिरका और सरसों में हलचल करें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें । दाल, आलू, बेकन और अजमोद में धीरे से हिलाएं ।