गर्म बीन और चार्ड सलाद
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और लैक्टो ओवो शाकाहारी रेसिपी टू योर रेसिपी बॉक्स, वार्म बीन और चार्ड सलाद एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको आजमाना चाहिए । के लिए $ 1.45 प्रति सेवारत, आपको एक होर डी ' ओवर मिलता है जो 6 परोसता है । इस पकवान के एक हिस्से में चारों ओर शामिल हैं 11 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और की कुल 191 कैलोरी. अगर आपके हाथ में टमाटर का पेस्ट, शहद, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । से यह नुस्खा घर का स्वाद 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 92 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं गर्म दो-बीन चार्ड सलाद, गर्म चिकन और स्विस चार्ड सलाद, और बेकन और सेब के साथ गर्म इंद्रधनुष चार्ड सलाद.
निर्देश
एक डच ओवन या एक बड़े सॉस पैन में, प्याज को तेल में नरम होने तक भूनें ।
टमाटर का पेस्ट और शहद डालें; 1 मिनट तक पकाएं ।
बीन्स और पानी डालें; उबाल लें ।
चार्ड, नमक और काली मिर्च डालें; एक उबाल पर लौटें । गर्मी कम करें; 15-25 मिनट के लिए या साग के गलने तक ढककर उबालें ।
अनुशंसित शराब: Chardonnay, सॉविनन ब्लैंक, Gruener Veltliner
शारदोन्नय, सॉविनन ब्लैंक, और ग्रुएनर वेल्टलिनर सलाद के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । सॉविनन ब्लैंक और ग्रुनर वेल्टलाइनर दोनों में हर्बी नोट्स हैं जो टार्ट विनैग्रेट्स से मेल खाने के लिए पर्याप्त एसिड के साथ सलाद को पूरक करते हैं, जबकि एक शारदोन्नय मलाईदार सलाद ड्रेसिंग के लिए एक अच्छा पिक हो सकता है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है तेनुता डि नोज़ोल ले ब्रूनिच शारदोन्नय । इसमें 4.4 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 12 डॉलर है ।
![तेनुटा डि नोज़ोल ले ब्रूनिचे शारदोन्नय]()
तेनुटा डि नोज़ोल ले ब्रूनिचे शारदोन्नय
नोज़ोल ले ब्रूनिच, शारदोन्नय किस्म की एक सुंदर और विशिष्ट अभिव्यक्ति है, जिसमें टोस्ट की थोड़ी बारीकियों से सफेद और उष्णकटिबंधीय फलों का एक साफ, सुगंधित गुलदस्ता होता है । तालू पर, यह नाजुक जटिलता के समग्र प्रभाव के साथ, एक ताजा अम्लता और मध्यम शरीर की संरचना द्वारा रेखांकित फल परिपक्वता का एक शानदार संतुलन दिखाता है । ये साफ, लगातार खत्म में दोहराए जाते हैं, जो एक सूक्ष्म टोस्ट नोट पर समाप्त होता है ।