गर्म स्टेक और आलू का सलाद
गर्म स्टेक और आलू का सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 333 कैलोरी, 30 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. के लिए $ 5.12 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 27 मिनट. इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए डिजॉन सरसों, बीफ सिरोलिन स्टेक, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 86 का अद्भुत स्पून स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं गर्म नए आलू, कोरिज़ो और टमाटर सलाद के साथ टूना स्टेक, गर्म डीजन आलू के साथ कटा हुआ स्टेक, मशरूम और हरा प्याज, तथा गर्म स्टेक और नीला पनीर सलाद.
निर्देश
आलू को एक बर्तन में रखें, और ढकने के लिए पर्याप्त पानी भरें । एक उबाल ले आओ और निविदा तक पकाना लेकिन अभी भी फर्म, लगभग 10 मिनट ।
गर्म रखने के लिए छान लें और ढक दें ।
ओवन को उबालने के लिए पहले से गरम करें या मध्यम-उच्च गर्मी के लिए ग्रिल को पहले से गरम करें । नमक और काली मिर्च के साथ स्टेक के दोनों किनारों को सीज़न करें । ब्रोइल या ग्रिल प्रति पक्ष 6 से 8 मिनट के लिए, या वांछित दान के लिए स्टेक करता है ।
इस बीच, ड्रेसिंग के लिए तेल, सिरका, सरसों और तारगोन को एक साथ मिलाएं; नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद के लिए सीजन ड्रेसिंग ।
साग, टमाटर और छिछले को 4 प्लेटों में विभाजित करें ।
गर्म, बिना छिलके वाले आलू को क्वार्टर में काटें; स्लाइस स्टेक 1/4 इंच मोटी स्ट्रिप्स में । स्टेक और आलू के साथ शीर्ष सलाद साग; सलाद पर बूंदा बांदी ड्रेसिंग ।
अनुशंसित शराब: Merlot, Cabernet सॉविनन, Pinot Noir
स्टेक के लिए मर्लोट, कैबरनेट सॉविनन और पिनोट नोयर बेहतरीन विकल्प हैं । आखिरकार, गोमांस और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, लीनर स्टेक हल्के या मध्यम शरीर वाले लाल रंग के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, जैसे कि पिनोट नोयर या मर्लोट, जबकि फैटियर स्टेक एक बोल्ड रेड को संभाल सकते हैं, जैसे कि कैबरनेट सॉविंगनॉन । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है ला जोटा हॉवेल माउंटेन मर्लोट । इसमें 4.2 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 99 डॉलर है ।
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ला Jota हवे पहाड़ Merlot
# 37 वाइन स्पेक्टेटर 100 के शीर्ष 20192016 ला जोटा मर्लोट में वह सब शामिल है जो एक संरचना के साथ माउंटेन मर्लोट है । एस्प्रेसो, डार्क चॉकलेट और टोस्ट के नोट्स पके हुए ब्लैकबेरी, खनिजता और तालू पर वजन का पालन करते हैं ।