चिल्स एन नोगदान एक है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.21 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 19 ग्राम प्रोटीन, 57 ग्राम वसा, और कुल का 777 कैलोरी. यह नुस्खा 18 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 30 मिनट. वनस्पति तेल, प्याज, नमक और काली मिर्च का मिश्रण, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । सूखे क्रैनबेरी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नाश्ता कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो चाइल्स एन Nogada, चाइल्स एन Nogada, तथा आज रात के खाने: चाइल्स एन Nogada समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
बवासीर के लिए: मध्यम आँच पर एक मध्यम सॉस पैन में, वनस्पति तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
3
चिकन डालें और लगभग 5 मिनट तक सफेद होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
4
प्याज़ डालें और पारभासी होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़े
5
सेब, खुबानी, क्रैनबेरी, नाशपाती, किशमिश और लहसुन डालें और 2 मिनट तक पकाएँ । टमाटर का पेस्ट डालें और 2 मिनट और पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
आड़ू, छिले और कटे हुए या 1 कप जमे हुए बिना मीठे कटे हुए आड़ू
2 कोर्निश मुर्गियाँ (लगभग 1 1/4 पाउंड प्रत्येक)
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
संरक्षण के लिए,
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
4 चम्मच कटे हुए अखरोट
6
वाइन डालें और चिकन के नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक उबालें । चीनी, नमक और काली मिर्च के साथ सीजन, और फिर गर्मी से हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
7
चिकन मिश्रण के एक चौथाई के साथ प्रत्येक भुना हुआ पोब्लानो काली मिर्च को स्टफ करें और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वृद्ध गाय के दूध का पनीर
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
8
सॉस के लिए: मध्यम-कम गर्मी पर एक मध्यम सॉस पैन में, वनस्पति तेल में लगभग 3 मिनट तक पारभासी होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
9
लहसुन डालें और हल्का कारमेल रंग बनने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कारमेल रंग
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
10
शराब जोड़ें और उबाल लें जब तक कि यह लगभग पूरी तरह से वाष्पित न हो जाए, लगभग 15 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
11
भारी क्रीम डालें और आधे से कम होने तक, लगभग 15 मिनट और उबालें । नमक और काली मिर्च के साथ बादाम और मौसम में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)
(23)
12
परोसने के लिए, प्रत्येक स्टफ्ड पोब्लानो काली मिर्च को एक प्लेट पर रखें और ऊपर से 2 बड़े चम्मच सॉस डालें ।