चीकू और स्विस चार्ड

छोला और स्विस चार्ड एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 223 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 98 सेंट, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए थाइम, काली मिर्च, छोले और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो स्विस चार्ड और छोले, छोले और स्विस चार्ड के साथ ब्रेज़्ड चिकन, तथा स्विस चार्ड और छोले के साथ विंटर स्क्वैश पॉट पाई समान व्यंजनों के लिए ।