चिकेन सीजर सलाद

Name: चिकेन सीजर सलाद
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: अमेरिकी
Ingredients: 59 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए वसा रहित मलाईदार सीज़र सलाद ड्रेसिंग; 2 रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ Caesar salad croutons, optional; 0 1 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ। गर्म पानी (100°F); 0 1 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ। 5 से 6 स्लाइस मोत्ज़ारेला चीज़; 2 1 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ। ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में; 0 1 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ। सूखे अजवायन की पत्ती; 0 1 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ। टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज; 0 1 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ। 8 (अंडर-12) झींगा; 188 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) फटे romaine; 227 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) बोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट प्रत्येक को आधा कर देता है); 1 छोटा टमाटर, पतले कटा हुआ

चिकन सीज़र सलाद रेसिपी लगभग 25 मिनट में बनाई जा सकती है. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 27 ग्राम प्रोटीन , 42 ग्राम वसा और कुल 512 कैलोरी होती है। $1.83 प्रति सर्विंग के लिए, आपको एक मुख्य कोर्स मिलता है जो 2 लोगों को परोसता है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए चिकन ब्रेस्ट के आधे भाग, लाल शिमला मिर्च, अजवायन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण ही आवश्यक है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, प्राइमल और केटोजेनिक आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यह रेसिपी अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया कि यह नुस्खा 65% के चम्मच स्कोर का हकदार है । यह स्कोर काफी अच्छा है. यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको लहसुन क्राउटन के साथ चिकन सीज़र सलाद {और हल्की सीज़र ड्रेसिंग} , लहसुन क्राउटन के साथ चिकन सीज़र सलाद {और हल्की सीज़र ड्रेसिंग} , और हल्की सीज़र ड्रेसिंग के साथ चिकन सीज़र पास्ता सलाद जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं ।

निर्देश

चिकन को तेल से ब्रश करें.

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

बर्फ मटर, पिघली हुई

4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ

लहसुन नमक, लाल शिमला मिर्च, काली मिर्च, तुलसी और अजवायन मिलाएं; चिकन के ऊपर छिड़कें. बिना ढके, मध्यम आंच पर ग्रिल करें या आंच से 4 इंच की दूरी पर हर तरफ 4-7 मिनट के लिए या जब तक मांस थर्मामीटर 170° न पढ़ ले, तब तक भून लें।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

5 से 6 स्लाइस मोत्ज़ारेला चीज़

आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ

डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा

टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज

8 (अंडर-12) झींगा

1 लाल प्याज, छोटा पासा

उपकरण आप उपयोग करेंगे

तिल के तेल की गरम चटनी

पानी की गोलियां, जुलिएन्ड

रोमेन और टमाटर को प्लेटों पर व्यवस्थित करें।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

Romaine

ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है

चिकन को स्ट्रिप्स में काटें; सलाद के ऊपर रखें.

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

बर्फ मटर, पिघली हुई

ड्रेसिंग के साथ बूंदा बांदी करें।

चाहें तो क्राउटन छिड़कें।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

Croutons के

उपकरण

तिल के तेल की गरम चटनी

पानी की गोलियां, जुलिएन्ड

सामग्री

सर्विंग्स:

596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

वसा रहित मलाईदार सीज़र सलाद ड्रेसिंग 2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

Caesar salad croutons, optional 01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।

गर्म पानी (100°F)01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।

5 से 6 स्लाइस मोत्ज़ारेला चीज़21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।

ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में 01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।

सूखे अजवायन की पत्ती 01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।

टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज 01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।

8 (अंडर-12) झींगा 188मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

फटे romaine 227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

बोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट प्रत्येक को आधा कर देता है)1छोटा

टमाटर, पतले कटा हुआ

अनुशंसित शराब: Chardonnay, मादक पेय, 1 (14-औंस बॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रण, संघटक, खाद्य उत्पाद श्रेणी, सॉविनन ब्लैंक, (चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है), सूखी सफेद शराब, Pinot Grigio, आड़ू, सूखा हुआ कर सकते हैं, मेनू आइटम प्रकार, Albarino, Gruener Veltliner, Gavi

चिकन सीज़र सलाद शारदोन्नय, अल्कोहलिक ड्रिंक और व्हाइट वाइन के साथ वास्तव में अच्छा काम करता है। सॉविनन ब्लैंक और ग्रूनर वेल्टलिनर दोनों के पास हर्बी नोट्स हैं जो टार्ट विनिगेट्रेट्स से मेल खाने के लिए पर्याप्त एसिड के साथ सलाद को पूरक करते हैं, जबकि मलाईदार सलाद ड्रेसिंग के लिए शारदोन्नय एक अच्छा विकल्प हो सकता है। एक वाइन जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है स्केटर गर्ल लिमिटेड एडिशन चार्डोनेय। इसमें 5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 30 डॉलर है।

स्केटर गर्ल लिमिटेड संस्करण शारदोन्नय

एक हल्का सुनहरा रंग तब दिखाई देता है जब मेयर लेमन जेस्ट, मीठे-क्रीम मक्खन, परमेसन चीज़ के संकेत, सुनहरे सेब और पीले फूलों की सुगंध चखने वाले से मिलती है। बार्टलेट नाशपाती और जॉर्जिया आड़ू के स्वाद के साथ एक मखमली पूर्ण शरीर एक मुंह में पानी लाने वाला, जीवंत अंत देता है।