चिकोरी और उथले के साथ उबला हुआ चिकन जांघ

चिकोरी और उथले के साथ उबला हुआ चिकन जांघ सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.95 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 214 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. मार्था स्टीवर्ट की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, लहसुन, चिकन जांघों और कुछ अन्य चीजों को उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं प्याज़ और पालक के साथ चिकन जांघ, मटर और उथले के साथ ग्रील्ड चिकन जांघों, तथा भुने हुए शकरकंद और छिछले के साथ चिकन जांघ.