चिकन और चावल एनचिलाडस

नुस्खा चिकन और चावल एनचिलाडस तैयार है लगभग 54 मिनट में और निश्चित रूप से एक भयानक है लस मुक्त मैक्सिकन भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । एक सेवारत में शामिल हैं 429 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. के लिए $ 1.19 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। अगर आपके हाथ में पिसा हुआ जीरा, जैतून का तेल, चिकन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जमीन जीरा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मोरक्कन चॉकलेट मूस एक मिठाई के रूप में । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 71 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । कोशिश करो चिकन और चावल एनचिलाडस, हरी चटनी और लंबे अनाज वाले चावल के साथ चिकन एनचिलाडस, तथा चिकन एनचिलादास (एनचिलादास डी पोलो) समान व्यंजनों के लिए ।