चिकन और चावल पुलाव मैं
चिकन और चावल पुलाव मैं सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 347 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.96 खर्च करता है । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यदि आपके पास चावल, चिकन स्तन आधा, प्याज सूप मिश्रण, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिल्की वे ब्राउनी बाइट्स एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 53 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिकन और चावल पुलाव, चिकन चावल पुलाव, तथा चिकन और चावल पुलाव.
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
एक बड़े कटोरे में चावल, सूखा प्याज सूप मिश्रण, मशरूम सूप की क्रीम, मशरूम के टुकड़े और दूध मिलाएं ।
चिकन के टुकड़ों को 9 एक्स 13 इंच के बेकिंग डिश में रखें और चिकन के ऊपर मशरूम का मिश्रण डालें । 1 घंटे के लिए पहले से गरम ओवन में ढककर बेक करें । 15 और मिनट के लिए उजागर और सेंकना ।