चिकन और पालक अल्फ्रेडो लसग्ना
चिकन और पालक अल्फ्रेडो लसग्ना आपके मुख्य पाठ्यक्रम प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 693 कैलोरी, 38 ग्राम प्रोटीन, तथा 50 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.14 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 383 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । अगर आपके हाथ में भुना हुआ चिकन, जैतून का तेल, मशरूम और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे. एक चम्मच के साथ 83 का स्कोर%, यह डिश सुपर है । कोशिश करो पालक अल्फ्रेडो लसग्ना, पालक अल्फ्रेडो लसग्ना, तथा धीमी कुकर पालक अल्फ्रेडो लसग्ना समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें । लसग्ना नूडल्स को 8 से 10 मिनट तक या अल डेंटे तक पकाएं ।
नाली, और ठंडे पानी से कुल्ला।
कम गर्मी पर एक सॉस पैन में, भारी क्रीम, मशरूम सूप की क्रीम, परमेसन पनीर और मक्खन को एक साथ मिलाएं । अच्छी तरह मिश्रित होने तक, बार-बार हिलाते हुए सिमर ।
मध्यम आँच पर एक कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें । निविदा तक जैतून के तेल में प्याज को पकाएं और हिलाएं, फिर लहसुन और मशरूम जोड़ें ।
चिकन में मिलाएं, और गर्म होने तक पकाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
कोट करने के लिए क्रीम सॉस मिश्रण के पर्याप्त के साथ 9 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश के निचले हिस्से को हल्के से कोट करें ।
लसग्ना नूडल्स के 1/3, 1/2 कप रिकोटा, पालक के 1/2, 1/2 चिकन मिश्रण और 1 कप मोज़ेरेला के साथ परत करें । 1/2 क्रीम सॉस मिश्रण के साथ शीर्ष, और परतों को दोहराएं ।
शेष नूडल्स को शीर्ष पर रखें, और शेष सॉस के साथ फैलाएं ।
पहले से गरम ओवन में, या भूरा और चुलबुली होने तक 1 घंटा बेक करें । शेष मोज़ेरेला के साथ शीर्ष, और पनीर के पिघलने और हल्के भूरे रंग तक पकाना जारी रखें ।