चिकन-एंड-सॉसेज जंबाला
चिकन-एंड-सॉसेज जंबाला सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 843 कैलोरी, 53 ग्राम प्रोटीन, तथा 42 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.25 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, चिकन शोरबा, चावल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह क्रियोल पकवान पसंद आया । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 69 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो चिकन और सॉसेज जंबाला, चिकन और सॉसेज जंबाला, तथा चिकन सॉसेज जामबाला समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
हड्डियों से चिकन निकालें; चिकन को काटने के आकार के टुकड़ों में काटें, और एक तरफ सेट करें ।
मध्यम गर्मी पर एक डच ओवन में सॉसेज पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, 5 मिनट ।
घंटी मिर्च और प्याज जोड़ें; कुक, कभी-कभी सरगर्मी, 3 मिनट या जब तक सब्जियां निविदा न हों ।
टमाटर और हरी मिर्च, शोरबा, 1 कप पानी, लहसुन पाउडर, और काजुन मसाला में हिलाओ; कभी-कभी हिलाते हुए उबाल लें । चिकन और चावल में हिलाओ । कवर करें, गर्मी कम करें, और 30 मिनट या चावल के नरम होने तक उबालें ।