चिकन और स्वीट कॉर्न सूप
चिकन और स्वीट कॉर्न सूप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 365 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. के लिए $ 1.79 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यदि आपके हाथ में अंडे, तिल का तेल, मक्का और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मकई के आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मकई कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो स्वीट कॉर्न और चिकन सूप, चिकन और स्वीट कॉर्न सूप, तथा चिकन और स्वीट कॉर्न सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े पैन में तेल गरम करें ।
हरी प्याज, लहसुन, अदरक और मिर्च का सफेद भाग डालें और लगभग एक मिनट तक सुगंधित होने तक भूनें ।
स्टॉक, चिकन, मक्का, आटा, सोया सॉस और काली मिर्च डालें, एक उबाल लें और 20 मिनट के लिए ढककर उबाल लें ।
चिकन को बाहर निकालें, इसे कांटे की एक जोड़ी के साथ काट लें और इसे सूप में वापस कर दें ।
सरगर्मी करते हुए एक धीमी धारा में अंडे में डालो ।
आँच से हटाएँ, तिल का तेल डालें और हरे प्याज़ के साग से सजाकर परोसें ।