चिकन के साथ डाइकॉन मूली-कोरियाई शैली

चिकन के साथ डाइकॉन मूली-कोरियाई शैली
चिकन के साथ डाइकॉन मूली-कोरियाई शैली लगभग आवश्यक है 40 मिनट शुरू से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 1031 कैलोरी, 62 ग्राम प्रोटीन, तथा 61 ग्राम वसा. यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 1 और लागत परोसता है $ 4.45 प्रति सेवारत. यह आपके लिए रेसिपीज़र द्वारा लाया गया है । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यह नुस्खा 4 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन लौंग, डाइकॉन मूली, चीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 78 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो चिकन के साथ डाइकॉन मूली-कोरियाई शैली, मुसंगचे, डाइकॉन (सफेद मूली) सलाद, कोरियाई मूली किमसी की तरह, तथा डाइकॉन मूली स्लाव समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2जांघ के साथ बोनलेस चिकन पैर (चिकन स्तन के साथ स्थानापन्न हो सकता है लेकिन स्वाद कम समृद्ध हो सकता है)जांघ के साथ बोनलेस चिकन पैर (चिकन स्तन के साथ स्थानापन्न हो सकता है लेकिन स्वाद कम समृद्ध हो सकता है)4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1t सफेद मिर्च पाउडर1t सफेद मिर्च पाउडर1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)चिली फ्लेक्सचिली फ्लेक्स1( बैंगन)daikon मूलीdaikon मूली1कुचल लहसुन लौंगकुचल लहसुन लौंग1WES ई अंग्रेजी भाषा कलापाक कला सॉसपाक कला सॉस0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित1WES ई अंग्रेजी भाषा कला8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा2(सर्दी)जापानी तिल ड्रेसिंगजापानी तिल ड्रेसिंग3(सर्दी)6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए
कठिनाईसामान्य
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर34
पत्रिका
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