चिकन टिक्का

चिकन टिक्का
चिकन टिक्कन एक है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 2.42 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 331 कैलोरी, 51 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, वनस्पति तेल और अतिरिक्त, लहसुन लौंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । स्किम दूध दही का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कॉफी नारियल का दूध आइसक्रीम एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह रेसिपी भारतीय व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो चिकन टिक्का, ओवन में चिकन टिक्कन कैसे बनाएं, चिकन टिक्का मसाला, चिकन टिक्का मसाला बनाने की विधि, तथा क्रीमी टोमैटो करी में चिकन: चिकन टिक्का मसाला समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक ब्लेंडर में चिकन को छोड़कर सभी सामग्री को प्यूरी करें जब तक कि मसाले अच्छी तरह से जमीन न हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
मसालेमसाले
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
2
एक बड़े कटोरे में चिकन डालें, या 2 बड़े सील करने योग्य प्लास्टिक बैग के बीच विभाजित करें, और दही मिश्रण जोड़ें, सरगर्मी या कोट में बदल दें । चिकन, कवर और ठंडा (बैग का उपयोग करते समय कभी-कभी मोड़), कम से कम 4 घंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
दहीदही
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Ziploc बैगZiploc बैग
कटोराकटोरा
3
30 मिनट पानी में कटार भिगोएँ । जबकि कटार भिगो रहे हैं, चिकन को कमरे के तापमान पर लाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
4
ब्रॉयलर को प्रीहीट करें और ब्रॉयलर पैन को तेल से हल्के से ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रायलर पैनब्रायलर पैन
ब्रॉयलरब्रॉयलर
5
चिकन को कटार (लगभग 5 क्यूब्स प्रति कटार) के बीच विभाजित करें, क्यूब्स के बीच 1/8 इंच की जगह छोड़ दें, और पैन में लगभग 5 कटार की व्यवस्था करें । चिकन को गर्मी से लगभग 4 इंच दूर करें, एक बार पलट दें, जब तक कि धब्बों में ब्राउन न हो जाए और सिर्फ 9 से 12 मिनट तक पकाया जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
पके हुए कटार को एक बड़े प्लेट में स्थानांतरित करें और, यदि वांछित हो, तो गर्म रखने के लिए पन्नी के साथ शिथिल कवर करें । एक ही तरीके से चिकन शेष विवाद.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
7
चिकन को कटार से निकालें और गर्म या कमरे के तापमान पर परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई

सामग्री

1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेप्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकेयेनकेयेन1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेधनिया बीज, toastedधनिया बीज, toasted1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजीरा बीज, toastedजीरा बीज, toasted2इंचताजा अदरक, खुली और कटा हुआताजा अदरक, खुली और कटा हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेगरम मसाला (भारतीय मसाला मिश्रण)गरम मसाला (भारतीय मसाला मिश्रण)4लहसुन लौंग, कटा हुआलहसुन लौंग, कटा हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेपिसी हुई हल्दीपिसी हुई हल्दी22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस10झींगा और शिरायुक्तगार्निश: नीबू wedgesगार्निश: नीबू wedges10झींगा और शिरायुक्तसंगत: आम और लाल मिर्च की चटनी और पुदीने का रायतासंगत: आम और लाल मिर्च की चटनी और पुदीने का रायता2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपूरे दूध दहीपूरे दूध दही2किलोग्रामस्किनलेस बोनलेस चिकन ब्रेस्ट, 1 1/2 इंच के क्यूब्स में कटे हुएस्किनलेस बोनलेस चिकन ब्रेस्ट, 1 1/2 इंच के क्यूब्स में कटे हुए32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चवनस्पति तेल प्लस चिकनाई पैन के लिए अतिरिक्तवनस्पति तेल प्लस चिकनाई पैन के लिए अतिरिक्त

अनुशंसित शराब: Gruener Veltliner, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

ग्रुएनर वेल्टलाइनर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ भारतीय के लिए बढ़िया विकल्प हैं । भारतीय भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब निश्चित रूप से पकवान पर निर्भर करेगी, लेकिन इन पिक्स को ठंडा परोसा जा सकता है और विभिन्न प्रकार के पारंपरिक व्यंजनों के मसालेदार और जटिल स्वादों के पूरक के लिए कुछ मिठास है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है श्लॉस गोबल्सबर्ग श्लॉस्केलेरी गोबल्सबर्गर ग्रुनर वेल्टलाइनर । इसमें 4.2 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 19 डॉलर है ।
Schloss Gobelsburg Schlosskellerei Gobelsburger Gruner Veltliner
Schloss Gobelsburg Schlosskellerei Gobelsburger Gruner Veltliner
रसदार मिराबेल प्लम की फुसफुसाहट के साथ बेहद सुगंधित । एक सुखद फिलाग्री स्पर्श के साथ इतना मोहक और खुले तौर पर अभिव्यंजक । कॉम्पैक्ट अभी तक जीवंत और मजबूत । ठीक पत्थर फल नोट। सूक्ष्म उपक्रमों की परतें और एक अच्छा कास खत्म ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर24
पत्रिका
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